- Anders Stävhags Adventures -

Besök av långväga Mount Everest vänner!!

2012-03-01T21:57:00.006+01:00

Jag har haft fantastiska vänner på besök! Först kom Everestklättraren Pierre Näsman från Tyresö, sedan dyker Everestklättraren Peter Adolfsson från Värmland upp och då blev det många härliga minnen och samtal långt in på natten över en god whisky!

Dagen efter är det gästföreläsning av Everestklättraren (11 gånger på toppen), den levande legenden Chhiring Dorje Sherpa som var min expeditionsledare under år 2011 och Anneli Pompe. Efter föreläsningen var det tester på vintersportcentrum och därefter middag på Sir Winston för hela gänget. Det har väl aldrig i Östersunds eller Campus historia varit så många Everestklättrare i den här staden eller i samma lokal! Från vänster ses: Peter Adolfsson, Ngawang Sherpa, Annelie Pompe, Chhiring Dorje Sherpa, Pierre Näsman och jag själv. Jag kan väl säga att Pierre, Peter och jag hade efter middagen återigen härliga samtal långt in på natten.

Idag åkte Pierre och Peter hem till sig och jag själv var in på vintersportcentrum där jag kollade in när Chhring och Ngawang gjorde olika tester innan vi gjorde staden. Vi passade på att göra ett snabbbesök hos Ulf Spjut på 1Way2Travel, tyvärr var Magnus Hjelm på lunch då. Tillsammans håller vi på att fixa till ett resepaket till Everest Basecamp våren 2013 så håll ögonen öppna för kommande erbjudande!

Besök av vänner ur repets brödraskapet!

2012-02-28T13:06:00.004+01:00

Idag och imorgon kommer några goda vänner Pierre Näsman och Peter Adolfsson som också är Everestklättrare och höghöjdsalpinister på besök, de som liksom jag tillhör det som kallas repets brödskap! Brödraskapet har inget med förening eller orden att göra ej heller med vilket kön man har utan är ett uttryck för ens värderingar, vad är jag beredd att göra för de andra och är jag beredd att betala den prislapp som krävs av mig som person! I klättersammahang ställer dessa personer sig frågan, är toppen mer värd att nå än att rädda/hjälpa någon annan som har problem? Personerna som kommer och hälsar på mig har samma inställning och värdering som jag själv har och imorgon ska vi alla tre träffa vår expeditionsledare, den levande legenden Chhiring Dorje Sherpa som kommer till Östersund, Det är faktiskt så att det finns många goda vänner i de här kretsarna som inte delar de ovanstående värderingarna utan bara ser om sitt eget hus som man säger. Denna värdering som vi eftersträvar bygger också på tillit gentemot andra och jag skrev något om tillit för länge sedan och jag har nu letat upp texten så jag återger den här!

Ingen kan lyckas i sitt liv utan att ha någon form av tillit. Vi gör affärer med folk som vi litar på, vi lever och arbetar med folk vi litar på, vi älskar människor vi litar på! Alla relationer som varar över tid har två grundläggande byggstenar som måste finnas med i bygget av relationen; tillit och respekt. Alla ledare har en förmåga att förmedla tillit till människor runt dem, från de egna teamen till konkurrenter, från stöttepelare till fullständigt okända! Som äventyrare måste vi lära oss att skilja på folk och folk och det gör vi många gånger utifrån tillitskänslan!

Vad är det som får oss att lita på någon? Kan man lita på en motståndare? Om ens moståndare har samma intresse som en själv, det vill säga vill ha ut samma resultat i en situation och förlorar mycket på att inte få ut det resultatet, kan man då lita på den personen? Folk brukar säga att de litar på sin partner om de verkligen är säkra på att partnern vill samma sak som de själva. Till exempel att uppfylla varandras behov och att båda prioriterar varandra som nummer ett, då finns tilliten. Men om inte den känslan finns, vad händer med tilliten då och vad händer om tilliten utanför påverkas? Som äventyrare handlar det om att känna att tilliten finns där, oavsett om det gäller ens partner eller den man genomför äventyret med, för man lägger ibland sitt liv i händerna på den andre! När det gäller mina sponsorer och samarbetspartners är det sammas sak! De måste veta att de kan lita på mig precis som jag litar på dem, att det finns en ömsidighet och respekt som gagnar bägger parter i relationen!

Vad är det som skapar respekt? Vad är det som gör att du respekterar en person?

Det som skapar respekt i en relation är upplevelsen av vad den andre har för bidrag till relationen och ert gemensamma mål/äventyr. I affärslivet skapas respekt när en person har värdefulla saker att komma med till förhandlingsbordet. På liknande sätt är det i en relation, om jag värdesätter det som min partner för med sig till relationen så respekterar jag honom eller henne. Det kan handla om till exempel egenskaper som personen har eller hur denne får mig att känna och må. När det gäller äventyr så handlar det liksom affärslivet vad äventyraren kommer med till förhandlingsbordet, men då i form av kunskap, erfarenhet och beteende

Det finns människor som man litar på och respekterar och det kan man göra så länge relationen är ömsesidig men det finns också personer som är fullt kapabla att åsidosätta tilliten när det gagnar dem själva. En känd klättrare och god vän sa till mig en gång för länge sedan att jag skulle vakna upp ur min naiva tillit till en person jag verkligen litade men som hade brustit i tilliten alla de sätt med följande ord: Anders, kan personen göra så här i lugna vardagen så skulle personen utan att blinka offra dig på berget, så tänk på vilka egenskapeer du värderar högst hos personer och vad du själv skulle göra! Orden klingar i bakhuvudet lite då och då och jag tror att de flesta av oss har träffat på personer som är fantastiska men man kan inte förklara varför personen ändå ger oss negativa vibbar, det handlar ofta om att tilliten inte är där fullt ut, och det kan bero på både tiden eftersom tillit tar tid att skapa eller andra orsaker som ofta är individuellt och bygger då på rädsla eller det jag skrev ovan. När det verkligen gäller blir dessa personer ofta rädda och flyr på olika sätt och offrar då tilliten, istället för att känna att man får krisa och den andre fortfarande är där!

Men än så länge har jag haft förmånen att äventyra med sådana personer eller träffat på dem längs mina äventyrsvägar! Jag vet hur jag själv är som person och alla som känner mig vet att jag skulle ge allt för andra både i vardagen och i synnerhet på äventyr eller berg. Jag har ofta skämtsamt sagt att jag skulle kunna dö på berget för dig, men det är faktiskt sant, det skulle man för vissa personer även i vardagen! Jag hoppas att om eller när det gäller på fullaste allvar att de jag då är med har samma inställning oavsett om man känner varandra eller inte!

Såå idag går min eloge till alla de människor som på sin plats i livet vågar vårdar relationer på alla de sätt oavsett vad det är för slags relationer, samt jobbar på att skapa tillit i tillvaron. Tillit är en av grundstommarna i tillvaron och det är då vi också vågar utvecklas som personer i relation med andra! Tillit skapar tryggheten att våga!!

Test av Meindl Cuba GTX skon!

2012-02-26T21:52:00.005+01:00

Idag testade jag mina nya Meindl Cuba GTX skor på löpbandet och gymmet och vilka skor! Så lätta att springa i på löpbandet att jag tittade ner flera gånger för att konstatera att jag faktiskt hade skor på mig, dagens sträcka på 5km innan gymmets pass gick superlätt! En sko jag verkligen gillade och under trampdynan fanns det små små noppror som stimulerade foten under löpningen, det viktiga är att ha en tunn socka på sig så foten får andas och jag hade Bridgedales linerstrumpa som passade perfekt ihop med skon!

Det kom paket från Moxter & Meindl!

2012-02-25T14:32:00.011+01:00

De flesta som följer mina äventyr och vandringar världen över vet att mitt samarbete med Moxter och Meindl fortsätter! Inför mina förberedelser och kommande satsningar har jag precis som jag nämnde i mitt blogginlägg igår fått nya produkter från Meindl! Jag var hos Moxter som är generalagenten för dem i Sverige och hämtade paket, 5 st paket låg och väntade på mig och det var som rena rama julafton! :-)

Det första paketet innehöll kängorna Piz Palü GTX som jag ska ha när jag isklättrar och vandrar på glaciärerna med stegjärnen, den är också testad av alpteamenatt klara höga höjder väldigt bra!

Det andra paketet innehöll nya Island Identity, en trekkingkänga för mellanmiljö och träningen hemma och kängorna har numera ett identitetsmärke, därav namnet. Meindl och Moxter delar mitt miljöperspektiv och de har infört ett id-märke på kängan som om man kontrollerar, visar hela produktionskedjan från djur till färdig känga! Kanon tycker jag!!

I det tredje paketet fick jag skorna Jamaica GTX som är perfekt att ha när det är lätt vandring eller som basecamp skor. Jag hade dess föregångar med mig till Mount Everest år 2011 och var helnöjd!

I det fjärde paketet fick jag deras Cuba GTX som jag ska ha när jag tränar på gymmet etc. En riktig cool och sportig sko tycker jag!

Slutligen i det sista paketet låg deras Stride XCR en riktigt populär speedhiking sko som jag kommer att använda mycket i min backträning så fort snön försvinner!

Föredrag för frimurarna och nya prylar!

2012-02-24T21:38:00.007+01:00

Det har varit en intensivt efter gårdagens blogginlägg med både jobb, sponsormöte och hämtning av utrustning som kommit samt träning. Ibland känns det som om dagarna inte räcker till och det vore skönt att kunna skapa förutsättningar för att kunna träna på halvtid och jobba på halvtid men just nu är det jobba 100%, träna 100% och samtala med sponsorer och presumtiva sådana på 100%. Men det är bara att köra så det ryker med ett leende på läpparn! I helgen är det åter träning och tester av de nya sakerna jag fick av min ena sponsor på agendan, jag kommer att blogga om de produkterna imorgon!

På måndag är jag inbjuden till frimurarlogen Arcturus för att hålla föredrag och visa bilder från en av min pilgrimsvandringar runt om i världen, jag har inte bestämt vilken än men det blir också helgens pyssel att bestämma!

Ibland blir det grus i dojan!

2012-02-23T10:39:00.008+01:00

På förekommen anledning tydliggör jag följande: Sponsring är ett åtagande för mig och mina sponsorer. Det är självklart att det skall vara något positivt att bli förknippad med varandra! För att jag på ett uppriktigt sätt skall kunna verka som ambassadör för en organisation eller ett företag är det viktigt för mig att veta att vi i grunden delar samma värderingar och principer och jobbar i ett win-win koncept som gagnar alla! Ett företag eller organisation eller annan sponsor/samarbetspartner som inte delar dessa värderingar eller inte är positivt för mig som Äventyrare, UNICEFare eller Miljöambassadör avbryter jag alla samarbeten med, på alla plan med omedelbar verkan! Dessa företag/organisationer är också raderade från mina sidor! Detta har tyvärr hänt och det är således endast de företag och organisationer som ligger länkade här på bloggen eller på min hemsida, som just nu är mina nuvarande sponsorer eller samarbetspartners och där ett positivt ömsesidigt samarbete gäller! Självklart ser jag fram emot att samarbeta med nya sponsorer men även gamla sponsorer/samarbetspartners som vill vara med i satsningen på de nya äventyren! Är du/ni en av dem, tveka inte att kontakta mig för ett framgångsrikt samarbete!

Hur man bestiger Mount Everest!

2012-02-20T19:14:00.005+01:00

Ibland måste man bara ha humor när man håller på med allvarliga saker! Jag hittade en rolig bild om vad som finns på toppen av berget (klicka på bilden så syns det bättre) ;-) Samt att jag hittade en filmsnutt i ett gammalt inlägg om hur man bestiger Mount Everest! Håll tillgodo! :-)

How To Climb Mount Everest on Howcast

En legend och en världsmästare på besök!

2012-02-20T13:50:00.010+01:00

Idag kom det ett härligt mail! Min gode vän och expeditionsledare på Mount Everest 2011, den legendariske Chhiring Dorje Sherpa kommer till Östersund!! Onsdagen den 29/2 kommer Chhring tillsammans med min gode vän världsmästarinnan i fridykning och äventyrare Anneli Pompe, som också klättrade med mig på Nordsidan i Tibet att föreläsa om "Hur man klättrar Mount Everest, eller hur gör man när man vill nå toppen?". För mig ska det personligen bli jättekul att träffa dem båda igen eftersom vi inte setts sedan jag tvingades avbryta mitt toppförsök, men också att lyssna på deras gemensamma föredrag! Så på Campus Östersund onsdagen den 29/2-2012 kl 16.30-18.00 är de i sal F214!

Film från Backträningen i Kärringbacken!

2012-02-19T16:09:00.006+01:00

Här kommer en filmsnutt från Backträningen i Kärringbacken på Frösön med de berömda bildäcken! Totalt 36 vänder motsvarade 4320 höjdmeter!

Flashback i kärringbacken!

2012-02-18T15:04:00.004+01:00

Idag var det backträning i kärringbacken med mina bildäck! Det var endast några få i backen när jag kom dit denna lördagsmorgon men det passade mig perfekt. Jag tog fram däcken och satte mig för att ta på mig stegjärnen när den där underbara känslan kom över mig, det är på allvar! När man befinner sig på ett högre berg och det är dax att sätta på sig stegjärnen, då vet man att nu är det allvar och att inga misstag får göras men samtidigt är det en behagfull känsla. Även om det inte var allvar i "lilla" kärringbacken är det ändå något speciellt när man sätter på sig stegjärnen, tar fram isyxan eller stavarna och ger sig iväg. Kärringbacken är inte så hög men den är ca 120-140m lång och mitt på finns det en knix som man ska ta sig över, en del startar där för att inte få så hög fart ner och det var här jag nu körde min backträning. Upp och ner släpandes på däcken och eftersom det inte var någon is blev det att gå neråt med däcken efter sig istället för att låta dem glida ner, alltså ingen hjälp av naturen utan tvärtom, extra tungt motstånd.

Jag hade gjort 26 vänder när mjölksyran kom precis vid knixen och det kändes som om benen blev alldeles stumma och inte ville gå mer. Jag stapplade framåt som i slowmotion och plötsligt fick jag en flashback! Känslan av att vara tillbaka på Mount Everest, känslan av att kämpa mig framåt med min lunginflammation steg för steg för att nå ner till Basecamp där benen var som bly. Jag var tillbaka i känslan där min mentala styrka ställdes mot den fysiska och idag kom den fram i form av mjölksyra här i kärringbacken.Jag höll på att andas djupt och syresätta musklerna och släppa känslan när jag tittade upp och såg en röd jacka framför mig. Det var Carola som kom för att bevittna mitt träningspass och samtidigt passa på att ta några foton och filmsnuttar åt mig. Vi pratade lite, jag drack lite vatten och sen körde jag 10 vändor till innan jag kände mig nöjd över dagens pass. Totalt blev det alltså 36 vänder vilket motsvarade 4320 höjdmeter! Efter ett mycket bra pass är det nu dax för oss att bege sig in till Östersund och Maltfestivalen!

Min vän Fredrik Sträng återvänder till K2!

2012-02-17T19:55:00.004+01:00

Min gode vän och klättrare Fredrik Sträng släppte en stor nyhet i förrgår men samtidigt överraskade faktiskt flera av oss bland vännerna samtidigt som vi förstår honom. Medan jag själv för fullt förbereder mig för att återvända till Mount Everest år 2013 och 7 Summits återvänder Fredrik alltså till berget K2! Jag återger artikeln skriven av Linus Mattisson i NA om hans beslut nedan:

För fyra år sedan var Fredrik Sträng med när elva personer dog på K2.
Han lovade sig själv att aldrig återvända till det fruktade berget.
Men nu har han ändrat sig.
– Jag åker tillbaka för kärleken till äventyret, berättar Fredrik som samtidigt kommer att delta i ett internationellt forskningsprojekt.

Laxåklättraren Fredrik Sträng kommer aldrig att glömma vad som hände på K2 den där soliga augustidagen för snart fyra år sedan. Fredrik såg sin kamrat störta mot döden när han var på väg att hämta en annan kompis som omkommit. Ytterligare nio personer omkom i vad som kom att kallas ”katastrofen på K2". Orsakerna till dödsolyckorna berodde främst på fallande is. Andra orsaker var syrebrist, nerkylning och fall.

Fredrik, som tyckte att förutsättningarna var dåliga under dagen, valde att återvända till lägret. Det räddade troligtvis hans liv. Men alla i gruppen hade som sagt inte samma insikt - utan fortsatte i jakten på att nå toppen.
– Jag bröt ihop efteråt och tänkte att jag aldrig mer skulle återvända till K2, berättar Sträng för NA.

Och det höll han - fram tills nu. För den 12 juni återvänder Fredrik Sträng till vad som beskrivs som världens tuffaste berg att bestiga.
– Det är lätt att säga efter sådan katastrof att man aldrig ska återvända. Men nu har det gått fyra år och jag har hunnit bearbeta och analysera det som hände och jag känner mig redo. Jag återvänder mycket på grund av kärleken till äventyret.

Fredrik Sträng har aldrig bestigit K2. Det avbrutna försöket 2008 är det enda. Men oddsen är tuffa. 20 procent av de som försöker bestiga K2 omkommer av olika anledningar, enligt Fredrik.
– Mount Everst kan beskrivas som grön pist och K2 som svart pist. Det handlar om att vara i topptrim både fysiskt och mentalt. Även om jag är riktigt erfaren så räcker det inte att luta sig mot det. Det handlar om att ha oerhörd respekt inför uppgiften.

Och även be till högre makter, menar Fredrik.
– I Pakistan brukar man säga inshallah som betyder ”om gud vill”. Även om jag gör allt i min makt för att påverka resultatet så handlar det också om guds vilja om jag ska lyckas bestiga K2. Vi kan inte förutspå om en lavin brakar loss. Det handlar om att acceptera sådana förutsättningar.

Men den kanske främsta orsaken till att Fredrik Sträng återvänder handlar om ett internationellt forskningsprojekt. Tillsammans med forskare från Umeå Universitet, Uppsala Universitet, Aalto University, Cranfield University och Åbo Akademi kommer han under fyra års tid studera beslutsfattande i extrema miljöer.
– Syftet med forskningsprojektet är att bidra till förståelsen av beslutsfattande genom att fokusera på vardagliga aktiviteter i extrema miljöer där människor kan komma till fysisk skada – vilket inkluderar akutsjukvård och bergsklättringsexpeditioner. I de här miljöerna måste människor och organisationer omedelbart anpassa sig för att ingen ska komma till skada.

Men Fredrik Sträng har klättrat flitigt sedan katastrofen för snart fyra år sedan. Under tiden har han hunnit med inte mindre än sex stycken 8000-metersexpiditioner. Sträng siktar på att nå toppen på K2 i slutet av juli.

Bli en av mina Världföräldrar i UNICEF!

2012-02-17T13:09:00.005+01:00

Under mina resor världen över och pilgrimsvandringar har jag alltid mött barn som inte har samma trygghet eller förutsättningar som hemma i Sverige. Oftast blir jag påmind om saker som många tar för givet men som inte är det på den plats jag just då befinner mig på! Som äventyrare och pilgrim har jag lärt mig att glädje och tacksamhet är rent vatten, lite mat, en torr sovplats, en varm dusch, elle någon som bara är där och bryr sig om måendet just då, någon som bryr sig om barnen runt om i världen!! UNICEFS arbete runt om i världen är viktigt och jag är stolt över att vara en av de som kan hjälpa denna organisation i deras viktiga arbete! Barnen är framtiden!

Bli världsförälder för UNICEF! 100kr/mån räcker till 450st påsar näringspulver! Jag är en stolt Världsförälder, det kan du med vara så bli en i mitt team för UNICEF, mitt mål är att nå 10st Värlsföräldrar och är nu halvvägs! Tryck HÄR så kommer du till min sida och blir en av mina 10 Värlsföräldrar! För varje världsförälder som kommer genom mig kommer jag att skänka 200 kronor på mitt insamlingskonto hos UNICEF!

Att tänka positivt!

2012-02-16T13:43:00.001+01:00

”Att tänka positivt hjälper dig endast genom att du kombinerar detta med en positiv handling”.

Läs för säkerhets skull den meningen en gång till.

”Att tänka positivt hjälper dig endast genom att du kombinerar detta med en positiv handling”.

Så om jag sitter här med ett leende på läpparna och tänker positivt att ogräset ska försvinna, men inte gör de saker som bevisat led...er till framgång då kommer du inte att nå de mål du eftersträvar.
Det finns inte en chans!

Bara positiv handling kan förändra någonting.

Sluta med att bedöma sannolikheten till framgång baserat på positivt tänkande och börja med att mäta dina framsteg baserat endast på positiva handlingar, hur små dom än är!

Awareness

2012-02-15T09:46:00.003+01:00

Det kom ett litet paket med posten igår! Till min stora förtjusning var det fd Frösöbon och vännen Ulf Lagestam som till vardags är gitarrist i bandet Smalare än Thord som hade skickat sin signerade skiva till mig!

Ulf har äntligen gjort sin egen skiva med namnet Awareness och vi som följt hans spelande njuter av hans spelande! Ulf det kommer att rocka på bergen så det hörs långt ner i dalgångarna! Jag passar på att göra lite reklam för den och vi du beställa din egen skiva så maila till: flowerstrat@stadsnat.org
Ett provsmak finner du på youtubelänken nedan:

Moxter och Meindl som sponsorer!

2012-02-14T19:25:00.007+01:00

Det är nu klart och officiellt att mitt samarbete med Moxter och Meindl som sponsorer fortsätter på de kommande äventyren och först ut är satsningen på min kommande Mount Everest expedition. Samarbetet med Moxter har pågått sedan expeditionen till Svalbard år 2003, och det är också en Meindls känga modell safari som är på framsidan av min bok I Pilgrimers fotspår från år 2010. Jag ser fram emot att fortsätta ha Meindls skor både på träningen och under själva expeditionen där skor och kängor är anpassade efter min träning här hemma, men också de klimatzoner jag kommer att passera under min väg mot toppen. Jag återkommer framöver med bilder på de olika produkterna jag kommer att använda mig av.

Jag har även idag fått två olika tekniska strumpor att testa från Bridgedale! Företaget har funnits sedan första världskriget och har specialiserat sig på tekniska strumpor som det heter. Bridgedales tekniska strumpor är tillverkade av något så smart som en syntettråd spunnen kring en ulltråd, sk. Woolfusion®. Syntet flyttar fukten från foten och ull absorberar fukten och värmer samtidigt. Dessa två material i en och samma strumpa ger optimal fukttransport och en slitstark strumpa som håller i många år. En annan fördel med tekniska strumpor är passformen, där lycraförstärkningen runt fotleden och i skaftet ger strumpor som inte veckar sig och sitter på plats hela tiden. Det finns olika strumpor för olika aktiviteter och det ska bli intressant att prova dem och se hur mina fötter trivs i dem!

Alla Hjärtans dag present till UNICEF!!

2012-02-14T08:40:00.005+01:00

Hungerkatastrof i Östafrika!!
Miljontals barn och kvinnor riskerar att dö i undernäring och sjukdomar i länderna på Afrikas Horn. Över delar av området har det nu börjat regna och risken för sjukdomar ökar. Vi i UNICEF finns på plats och vaccinerar barn för att förhindra att de smittas av farliga sjukdomar.

Vi i UNICEF behandlar barn mot undernäring, levererar förnödenheter och ser till att familjer får rent vatten, sjukvård och skola. Men mer hjälp behövs.

Som äventyrare och pilgrim har jag lärt mig att glädje och tacksamhet är rent vatten, lite mat, en torr sovplats, en varm dusch, elle någon som bara är där och bryr sig om måendet just då, någon som bryr sig om barnen runt om i världen!! UNICEFs arbete runt om i världen är viktigt och jag är stolt över att vara en av de som kan hjälpa denna organisation i deras viktiga arbete både med min egen insamling och som världsförälder! Barnen är framtiden! Jag har precis gett en Alla Hjärtans dag present till de behövande barnen som får hjälp via UNICEF!

Ge en gåva du med på Alla Hjärtans dag via länken här: Anders Stävhags UNICEF insamling!
eller skicka 50 kr med ett SMS! Skicka KÄMPA STÄVHAG till 72 900

Kostnadsexempel:
360 kr räcker till 180 doser mässlingsvaccin, som skyddar barn mot den farliga sjukdomen.

540 kr räcker till 150 påsar näringsrik jordnötskräm som kan rädda livet på ett undernärt barn. Krämen är särskilt framtagen för att hjälpa undernärda barn att snabbt gå upp i vikt.

1 160 kr räcker till 2 000 påsar vätskeersättning, som kan snabbt och effektivt bota uttorkning som följd av svår diarré.

Frösöberget runt på rekordtid!

2012-02-12T19:53:00.004+01:00

Idag var det ett träningspass runt Frösöberget med de berömda bildäcken! I sällskap hade jag jag yogaläraren Carola Persson från Yogaskolan som körde coaching med fokus på mina egna tankar, vilket betydde ingen hårdrock i lurarna som vanligt :-( , min andningsteknik för att syresätta musklerna samt mjölksyrehanteringen när den kom! Snacka om positiv effekt! Jag kände mig otroligt stark idag och gjort en längre tid men tempot blev lika högt som om jag bara skulle gått en promenad runt berget, men nu släpade jag faktiskt på ett motstånd på 60kg! Jag var supernöjd efteråt och kunde konstatera att jag gjort min absolut bästa runda runt berget både i tempo och i tid idag! Fortsätter jag hålla den här formen kommer jag att vara i mycket fin form för att klättra på Mount Everest igen och stå på toppen i maj 2013!

En snabb sponsor!!

2012-02-09T18:10:00.003+01:00

En av mina viktiga sponsorer Woolpower som ser till att jag inte fryser på mina expeditioner överraskade med extra snabb service!! De hade gått igenom listan med allt jag kunde behöva inför de kommande äventyren och redan packat ner det i kartonger åt mig!

De tillhör gruppen av mina sponsorer som förstår vikten av att tid är pengar och när jag försöker lägga pusslet med både pengar och utrustning som jag bloggade om igår! En stor Eloge och Tusen tack till er! En av mina andra sponsorer meddelade mig också idag att de beställt nya saker åt mig så att jag kan börja lägga alla pusselbitar på plats steg för steg för att sätta den Jämtländska fanan på topparna runt om i världen men jag återkommer om detta framöver!

Att lägga pussel!!

2012-02-08T13:47:00.005+01:00

Jag har inte skrivit på bloggen på några dagar och det beror på att jag faktiskt inte haft tid. De senaste dagarna har jag både haft fullt upp på jobbet, tränat för fullt, suttit i möte med olika sponsorer och presumtiva sponsorer samt uppdaterat vissa saker på min hemsida! Det är många bitar som ska falla på plats inför en kommande expedition och just nu känns det som att jag lägger pussel för att kunna nå målet. Inte nog med att det gäller att hitta sponsorer till avgifterna både för Mount Everest år 2013 och därefter 7 Summits och de bägge polerna, det gäller också att gå igenom all utrustning. En del har jag ju redan och de fungerar alldeles utmärkt på de kommande expeditionerna, en del har blivit utslitet och behöver bytas ut och en del saknar jag och behöver införskaffa igen! Ja men du åker ju inte förrän om ett år tänker en del, och det är sant och inte sant! Om det trillar in tillräckligt med sponsorpengar i tid satsar jag på att bestiga Mount McKinley (Denali) i Alaska redan i år, men annars är det Mount Everest om ett år som är det primära att ro i land först.

Vad som däremot tar tid är ju att få ihop utrustningen som behövs, ibland finns det på lager och ibland måste det beställas hem och det kan ju ta sin tid så därför är det viktigt att pusselbitarna faller på plats så tidigt som möjligt! Vinsten av att få klara besked av olika sponsorer både i inbetalda avgifter (som beror på dollarkursen) och levererad utrustning blir att jag själv kan lägga fokus på mina egna förberedelser i den mentala och fysisk träningen! Tid är pengar och i synnerhet i Äventyrssammanhang! Såå de senaste dagarna har alltså gått åt till detta och jag kommer inom kort att berätta i detalj vad som händer i den nya satsningen men det som förenar alla mina sponsorer och samarbetspartners är att de delar mina värderingar och att expeditionerna kommer att belysa ett miljöperspektiv!

Det kom en present!

2012-02-02T11:39:00.007+01:00

Idag fick jag lite oväntat besök på jobbet! Det var äventyraren och hundspannsföraren Claes Arvidsson som jag inte sett på länge som hade vägarna förbi med en present till mig! Presenten var ett Paracord Armband, en måste för varje natur, äventyr, eller överlevnads människor! Paracord är en förkortning för parachute cord, en stadig fallskärmslina som ibland också kallas 550 cord. Tvinnar man upp armbandeet kan man använda det till tältlina, skosnöre, koppel, fiskelina, snaror, fällor, vindskydd eller surra fast saker i träd eller på ryggsäcken! I Paracorden finns totalt 7st oberoende trådar som kan användas individuellt och tvinnar man upp dem har man 2m tråd!

Claes gör dessa snygga armband och för mig hade han gjort ett med en platta där det står Mount Everest och 8848m på invävd i det snygga armbandet som är gjort i Jämtlandsflaggans färger!

Tusen tack för present Claes och jag kommer att bära det både före, under och efter nästa expedition till Mount Everest! Ni som vill ha ert eget specialkomponerade armband kan kontakta Claes på 0731-801533 eller hans partner Annelie på 070-3088375 eller surfa in på deras sida via länken här http://www.asavakithuskies.se/

En kväll med Tormod Granheim!!

2012-02-01T20:25:00.001+01:00

Kvällen har tillbringats med norske äventyraren och extremskidåkaren Tormod Granheim som höll föredrag på Expedition Åre i Östersund!

Det visade sig att vi bägge två hade klättrat på Everest Nordsida ihop med den legendariska Chhiring! Bägge satsar vi också på att fullfölja 7 Summit fast Tormod är ju då lite tuffare och åker skidor ner! En härlig kväll med mycket intressant föredrag och jag önskar honom all lycka!!

Nå dit du vill!!

2012-01-30T15:05:00.002+01:00

Nå dit du vill!

För att lyckas måste du våga.
För att våga måste du tro.
Om du misslyckas så måste du återigen våga,
för annars slutar du tro.

Om du slutar att tro kommer du inte att lyckas,
för då vågar du inte längre försöka.
Så tro på dig själv.
Våga göra det du tror på.
Låt ingenting hindra dig från att lyckas
och du kommer stolt att nå dit du vill!

Det sprätter!

2012-01-29T10:26:00.001+01:00

Morgonen började mycket intressant med både mail från Nepal och Tanzania! Idag är det en sådan där pysseldag igen, saker som är nödvändiga men som tar sådan tid att göra!

Den här lilla sprättaren är mitt verktyg idag igen. Jag sitter och sprätter bort tygmärken på mina expeditionsjackor och kläder. Det är tygmärkmärken som kommer från tidigare samarbetspartners/sponsorer som inte är med i den nya satsningen eller helt enkelt inte svarat eller betalt reklamplatsen de hade och således inte får vara kvar just nu, utan jag gör plats för de nya samarbetspartners/ sponsorerna! Det intressanta just nu är att det är 3presumtiva sponsorer som pratat med mig om ryggtavlan på olika prisnivåer men ingen av dem har kommit med ett konkret bud så än så länge är den ledig, först till kvarn som man säger gäller :-)

Intervju Radio P4 Jämtland 27/1-12

2012-01-27T12:58:00.002+01:00

Idag blev jag intervjuad av Radio P4 Jämtland och det var Äventyr och klimatfrågor som var i fokus! Intervjun börjar ca 7 min in i programmet!

Lyssna: 09.30 - 10.00 fredag 27 jan 2012

Ett brev från Al Gore!!

2012-01-26T11:29:00.009+01:00

Idag efter mitt träningspass såg jag att jag hade fått ett mail och öppnade det. Det var från Al Gore. Haha tänkte jag, det är någon som skämtar med mig för vi som har koll vet att Al Gore har ingen egen privat e-mailadress då skulle han inte göra annat än att svara på mail utan sådant gör hans stab men däremot har han en vanlig postadress, men efter ett tag när jag läst mailet flera gånger insåg jag att det var ett faktum. Det hade kommit ett mail från Al Gore! Han har under många år varit aktiv i klimatfrågan som de flesta vet och han beskriver i brevet hur han besökte Antarktis första gången redan år 1988 men nu var det en ny expedition på gång! I slutet av nästa månad åker han tillsammans med The Climate Reality Project, världens främsta klimatforskare och flera stora företagsledare till Sydpolen för att på plats återigen studera resultatet av klimatförändringarna och diskutera vad det betyder klimatmässigt, ekonomiskt, socialt och politiskt för de länder som drabbas först av effekterna. De kallar expeditionen "Living on thin Ice".

Under vår expedition till Mount Everest pågick också Projekt Saving Everest, ett projekt där man städade på berget från allt skräp, totalt plockades 8,5 ton ner. Det mesta var på sydsidan men även vi på Nordsidan deltog på vårt sätt att säkerställa att inget skräp blev kvar någonstans och allt vi hade släpat dig skulle ner igen! Jag var stolt över att få vara på plats när detta skedde och jag bloggade om det samt länkade flera gånger till projektets hemsida. Vad har då det här brevet med lilla mig att göra? Jag har inför mina kommande äventyr sagt lokalt, regionalt, nationellt och internationellt att även om jag är långt ifrån en miljöexpert men väl medveten om de problem som följer i flera av de områden som äventyren sker kommer jag att ha ett klimatperspektiv under dem och senast i förrgår gjorde jag ett blogginlägg om att issmältningen hotar även Himalaya och att jag kommer att belysa is- och vattenproblematiken på olika sätt, samt att jag redan har inlett ett samarbete med Green Cross Sweden och Green Cross International! Det är alltså pga detta miljöengagemang som jag fått brevet från Al Gore! Även om polerna ligger långt från övriga världen så är problemet något som berör oss alla eftersom det blir konsekvenser av det hela! Han uppmanar också alla till att göra sina egna små expeditioner och uppmärksamma vad som skett senaste tiden både lokalt och globalt samt inbjuder mig att vara en del av The Climate Reality Project och uppmärksamma förändringarna som sker!

Jag har nu efter ett lunchmöte svarat på brevet som naturligtvis säkert går till hans sekreterare först, att jag delar oron över de smältande polerna och att jag lägger min fokus först och främst på glaciärerna i Himalaya under min klättring på Mount Everest våren 2013eftersom det är den expeditionen som jag lägger energin på just nu att ro i land! Jag har också tackat ja till att bli en del av deras The Climate Reality Project och där jag på plats kommer dels att ha med deras flagga samt att göra någon kort filmfrekvens/foto etc för att uppmärksamma klimatförändringarna som sker i samarbete för dem och Green Cross Sweden! Som jag skrev i förrgår: Även om vi inte räddar världen så kan vi alla tillsammans göra en hel del för vår vackra underbara värld!! Lyssna mer på hur man som jag kan förena Äventyrandet med Klimatfrågan imorgon fm kl.09.30 på Radio P4 Jämtland!!

Issmältningen hotar även Himalaya!!

2012-01-24T09:40:00.009+01:00

Klimat rapport efter klimatrapport påvisar precis som nedanstående video att iserna smälter fortare än man trott både på Nord- och Sydpolen och man talar om konsekvenserna av detta både lokalt och globalt!

Vad man inte uppmärksammar i denna mediabevakning och få människor verkar veta är att i Himalaya möts fem olika glaciärer och smälter de i samma takt som de båda polerna gör hotas ca 1,3 miljarder människor i närområdet av vattenbrist! Bilden visar ett foto på East Rongbuk glaciären (en av de fem) som jag fotade under min vandring på väg upp till Advance Base Camp (6400m) på Mount Everest under min expedition 2011. I mina kommande expeditioner både till Mount Everest, 7 Summits och de bägge polerna kommer jag att is och vattenproblematiken på olika sätt och jag är stolt över att få samarbeta med Green Cross Sweden och Green Cross International som leds av ex presidenten Gorbatjov i detta uppmärksammande! Bryr du dig om miljön, vill synas och samarbeta med mig som ambassadör för ditt företag eller organisation under mina kommande expeditioner så tveka inte att höra av dig! Även om vi inte räddar världen så kan vi tillsammans göra något gott för vår underbara vackra värld!

Föredrag för LRF!

2012-01-23T13:44:00.005+01:00

Imorgonkväll är jag inbjuden till att hålla föredrag om min senaste Mount Everest Expedition för LRF och deras medlemmar då de samlas för årsstämma i Hammerdal! Ska verkligen bli kul och spännande!

Promotionvideo!!

2012-01-21T17:54:00.003+01:00

Ett stort TACK till Animatrix som gjort denna åt mig!!

Inspirationsföredrag i Sundsvall!!

2012-01-18T18:36:00.003+01:00

Välkomna till Sundsvall den 2 Februari på ett inspirationsföredrag som får dig att se möjligheterna och ta steget till ditt eget äventyr!!

Klicka på länken nedan eller bilden och du kommer till biljettplatsen och där finns information och beställning av biljetter till föredraget!

http://www.biljettplatsen.se/tema/676-att-vaga-sitt-eget-aventyr/4431/

Välkomna!!

En Äventyrare i Syateljen :-)

2012-01-16T13:34:00.005+01:00

Satsningen på mina nya äventyr Mount Everest igen och 7 Summits pågår för fullt där jobb, träning ooch sponsorsamtal varvas om vartannat och det är inte alltid jag har haft tid att skriva på bloggen. Att ha sponsorers och samarbetspartners logotyper på min hemsida och blogg och mina kläder har alltid varit en självklarhet för mig! Det många inte tänker på är att när man håller på som jag är det inte självklart att alla sponsorer eller samarbetspartners är med på nästa äventyr eftersom de kan skilja sig väsentligt åt och då kanske inte heller passar in i deras marknadsföring just då. Det har hänt och händer många med mig, säkert oftar inom idrottsrörelsen än på äventyrssidan. Vad som är tråkigt i det här är att sitta och gå igenom alla kläder som ska med på nästa expedition eller behöver jag införskaffa nya och vad kostar det, vilka sponsorers logtyper sitter på de kläderna och ska de sitta kvar eller sprättas bort för att göra plats för nya sponsorer och samarbetspartners? När det gäller toppoverallen och min basecampdunjacka är jag glad att jag har en egen sömmerska som vet hur man hanterar det på dem, men resten av kläderna fixar jag ofta själv och det tar ju sådan tid! Sedan kan det ju vara så att på en expedition har flera mindre sponsorer plats på ett ställe medan inför nästa vill en huvudsponsor ha den platsen och är beredd att betala för det så då är det bara att sitta och sprätta och sy om! Nu är det inte så att jag sitter här och beklagar mig utan tvärtom, det är oerhört kul att få på ett seriöst och för hoppningsvis snyggt sätt få sätta sponsorernas märken på sina expeditionskläder och vara en ambassadör får både dem och mig själv, det som är trist är att det tar sådan tid i anspråk och det är nog något folk glömmer bort! Såå jag får sprätta lite märken och sedan avvakta på hur jag sätter på de andra och vilka företag/organisationer som blir de självklara huvudsponsorerna! Ett hett stalltips för presumtiva sponsorer är att hela ryggtavlan är i skrivande stund fortfarande ledig även om det är några som frågat om den redan och faktiskt är det den platsen som exponeras mest i olika sammanhang!

Ny samarbetspartner!!

2012-01-15T21:37:00.002+01:00

Jag har hämtat mina roll ups som sponsras av Grizzly och de kommer att vara med på olika föredrag runt om i landet. Så här står det på Grizzlys hemsida:

Vi på Grizzly är glada över att kunna stötta Anders Stävhag i sina äventyr runt hela jorden. Vi har precis ingått ett samarbetsavtal där Anders bla kommer satsa mot världens 7 högsta toppar, seven summits. Vi önskar Anders all lycka och är övertygad om att Jämtlandsflaggan kommer pryda många toppar framöver.

Atlantroddarna kapsejsade!

2012-01-01T20:37:00.004+01:00

Mina vänner Fredrik Albelin och Viktor Mattsson som tävlade i Atlantic Rowing Race 2011 har kapsejsat! Jag är glad över den lyckliga utgången då de trots allt är vid liv och ser fram emot att de kommer hem och får återhämta sig på hemmaplan! Jag återger här ÖP:s Bengteric Gerhardsson artikel:

Fredrik Albelin och Viktor Mattsson från Härjedalen har tvingats avbryta sin rodd över Atlanten. De har kapsejsat med sin båt, men har räddats av ett fraktfartyg och är nu på väg mot Afrika. Båda skadades och fick hjärnskakning vid haveriet men mår efter omständigheterna bra.

– Det var en stor våg som fick båten att slå runt två varv. Viktor hamnade i vattnet och hans säkerhetslina gick av i tumultet. Efter 25 minuters kamp lyckades dock Fredrik få upp honom i båten, berättar Sandra Ahrle, som är de två roddarnas kontaktperson.

Båten fick mycket svåra skador. Både åror och anan nödvändig utrustning försvann i havet.

Fredrik Albelin och Viktor Mattsson lyckades dock aktivera sin nödsändare för att påkalla hjälp. Efter 14 timmars väntan och en lång natt blev de upphämtade av ett lastfartyg där de nu alltså befinner sig på väg mot Afrika.

– De mår båda under omständigheterna bra men är självklart djupt besvikna över att inte kunna få möjligheten att slutföra sin resa över Atlanten, säger Sandra Ahrle.

Fredrik Albelin och Viktor Mattsson är dock inte de enda som tvingats bryta det här roddäventyret över Atlanten som bär namnet Atlantic Rowing Race 2011 och som startade från Teneriffa i början av december. Målet var att nå Barbados efter 41 dagars rodd i den specialbyggda båten.

Enligt uppgift har hittills sex av 17 deltagande båtar brutit.

ETT GOTT NYTT ÅR!!

2011-12-31T12:16:00.006+01:00

Idag är det årets sista dag och de flesta blickar framåt mot ett nytt år imorgon! Själv tar jag tillfället i akt att innan vi beger oss iväg på bröllop med efterföljande nyårsfest summera året 2011 som gått! Ett år fyllt av många händelser på olika plan men ack så viktiga att ta med sig framåt, antingen som nyttig lärdom eller erfarenhet!

På äventyrsbiten har det hänt mycket för mig, från förra jul/nyåret. Då kunde jag blicka tillbaka på olika historiska pilgrimsvandringar som jag gjort som förste svensk och utan assistans vilket blev en bok "I pilgrimers fotspår" som under 2011 såldes i ca 300ex. Jag hade också förmånen att våren 2011 få klättra på världens högsta berg Mount Everest på nordsidan i Tibet. Jag nådde inte toppen i det försöket då jag tvingades vända pga lunginflammation, men tog ett nytt rekord för den jämtländska flaggan med mig hem på 7360m höjd utan syrgas. Mina kamrater nådde glädjande toppen och själv satsar jag på ett nytt försök på Mount Everest under våren 2013, men också på att fullfölja 7 Summits, den högsta toppen i varje världsdel och sedan de bägge polerna!

Under året har jag också träffat kärleken i Carola och har numera min basecamp på Frösön strax nedanför Frösöberget, som jag släpar mina bildäck runt och uppför. Jag coachade några idrottare samt deltog i ett antal cykellopp under sommaren och det mest prestigemässiga var väl Tour of Jamtland där jag tillsammans med vännen Claes Heiming fick inleda loppets prolog! Under hösten dubbades jag till Riddare på Rhodos i The Sovereign Order Of Saint John Of Jerusalem Knights Of Malta, en mycket speciell och hedersvärd upplevelse med anor från 1050-talet. Jag har lärt känna nya vänner och äventyrsvänner i Sverige och framförallt runt om världen. Jag önskar er, mina nära och kära, vänner och bekanta, samarbetspartners och alla mina sponsorer, nyblivna sådana samt alla presumtiva som inte kommit med än ETT RIKTIGT GOTT NYTT ÅR!! År 2012 blir ett spännande äventyrsår och för mig står något berg runt om i världen och satsningen på Mount Everest inför 2013 på menyn!

Den här bloggposten innehåller nötkräm!!

2011-12-16T16:41:00.004+01:00

”Det pågår en tyst katastrof. En katastrof som varje dag dödar 21 000 barn under fem års ålder. De flesta barnen dör av näringsbrist, diarré eller andra sjukdomar. De dör av orsaker som med enkla medel skulle kunna förebyggas. Det som saknas är vaccin, medicin, rent vatten och näringsriktig mat. Saker som UNICEF kan leverera. Saker som vi tillsammans kan leverera.

Den här bloggposten är mitt att sätt bidra. För i och med att jag publicerar den här bloggposten blir inte bara fler uppmärksammade på den tysta katastrofen utan dessutom innebär det att re:member skänker sex påsar av den nötkräm som UNICEF använder vid behandling av undernärda barn. Tre påsar nötkräm om dagen är allt som krävs för att ett barn som lider av undernäring ska kunna överleva.

Vill göra något viktigt i jul? Hjälp mig i min insamling här!

Ps. Vill du köpa fältprodukterna som räddar barns liv, besök UNICEFs gåvoshop. Du kan välja ett snyggt gåvobevis designat av bland annat Tove Styrke eller Elsa Billgren att ge bort i julklapp. Tillsammans räddar vi barns liv!!

Denali & Coelho om att klättra i berg!

2011-12-13T09:10:00.004+01:00

Jag har fått ett erbjudande om att klättra på Denali som en av 6st i ett team nästa år så nu måste jag fundera och fatta beslut om hur min planering ska se ut samt vilka sponsorer som seriöst fattar beslut om att vara med! Alla har vi våra egna berg att bestiga så dagen till ära passar jag på att lägga ut Paulo Coelhos ord om att klättra i berg:

A] Välj ut berget du vill klättra: Bry dig inte vad andra människor säger, som "det där är vackrare" eller "det här är lättare". Du kommer att göra av med massor av energi och entusiasm för att nå ditt mål, så du är den enda ansvariga och du bör vara säker på vad du gör.

B] Veta hur man kommer nära det: berg ses ofta från långt håll - vackert, intressant, fullt av utmaningar. Men vad händer när vi försöker att närma oss? Vägarna går runt dem, blommor växer mellan dig och dina mål, vad som verkade så enkelt på kartan är tufft i verkliga livet. Så prova alla vägar och alla spår tills att du slutligen en dag står framför den topp som du längtar efter att nå.

C] Lär av någon som redan har varit där uppe: oavsett hur unik du känner dig, finns det alltid någon som har haft samma dröm innan dig och som lämnade spår som kan göra din resa lättare, ställen att hänga repet på, spår, brutna grenar för att göra det lättare att gå. Klättringen är din, så är även ansvaret, men glöm inte att andras erfarenhet kan hjälpa dig mycket.

D] När det ses på nära håll, kan farorna kontrolleras: när du börjar bestiga dina drömmars berg, var uppmärksam på omgivningen. Det finns klippor, naturligtvis. Det finns nästan oförnimbara sprickor i bergets sten. Det finns stenar så polerade av stormar att de har blivit lika hal som is. Men om du vet var du placerar varje fotsteg, kommer du att märka fällorna och hur man går runt dem.

E] Landskapet förändras, så njut av det: självklart, måste du ha ett mål i sikte - att nå toppen. Men medan du är på väg upp, kan du se mer saker, och det är inget besvär att stanna då och då och njuta av den vidsträckta utsikten runt omkring dig. För varje erövrad meter, kan du se lite längre, så använd detta för att upptäcka saker som du fortfarande inte hade upptäckt.

F] Respektera din kropp: du kan endast bestiga ett berg om du ger din kropp den uppmärksamhet den förtjänar. Du har all den tid som livet ger dig, så länge du går utan att kräva vad som inte kan ges. Om du går för fort kommer du att tröttna och ge upp halvvägs dit. Om du går för långsamt, kommer natten falla och du kommer att gå vilse. Njut av utsikten, gläds åt det svala källvattnet och den frukt som naturen generöst erbjuder dig, men fortsätt att gå.

G] Respektera din själ: fortsätta inte att upprepa "Jag ska göra det". Din själ vet redan det, vad den behöver är att använda den långa resan för att kunna växa, sträcka sig längs horisonten, röra vid himlen. En besatthet hjälper dig inte alls att nå dina mål, och gör även slut på nöjet att klättra. Men var uppmärksam: säg även inte "det är svårare än jag trodde", eftersom det gör att du förlorar din inre styrka.

H] Var beredd på att klättra en kilometer längre: vägen upp till toppen av berget är alltid längre än du tror. Lura inte dig själv, det kommer ögonblick när det som verkade så nära, fortfarande är mycket långt borta. Men eftersom du var beredd att gå längre, är detta egentligen inte ett problem.

I] Var glad när du når toppen: gråt, klappa händerna, skrik åt de fyra vindarna att du gjorde det, låt vinden - vinden blåser alltid där uppe - rena ditt sinne, svalka dina trötta och svettiga fötter, öppna dina ögon, rensa dammet från ditt hjärta. Det känns så bra, det som bara var en dröm innan, en avlägsen vision, är nu en del av ditt liv, du gjorde det!

J] Ge ett löfte: Nu när du har upptäckt en kraft som du inte ens var medveten om, intala dig att från och med nu kommer du att använda denna kraft i resten av dina dagar. Helst också lova dig att upptäcka ett annat berg och att ge dig ut på ett annat äventyr.

L] Berätta din historia: ja, berätta din historia! Var en förebild. Berätta för alla att det är möjligt, och andra människor kommer då att ha mod att möta sina egna berg.

Länets Lucia och juklapp till UNICEF!

2011-12-11T14:01:00.005+01:00

Idag har vi varit på Gudstjänst i Frösö Kyrka där Rebecka Persson kröntes till länets lucia och sjöng ihop med sina tärnor, Malin Svensson, Malin Totland, Caroline Hjelm, Lisa Landin, Linnea Ling och Frida Thelenius. De kommer att besöka ca 60 platser i länet och samtidigt som de förkunnat om ljusets antågande samlade de in pengar till olika välgörande ändamål!

Julen är i antågande och det härligt att se glädje och lycka i både vuxna och barns ögon! Men verkligheten säger också att alla barn inte har det lika bra, eller ens kan fira jul, vissa barn vet inte ens vad julafton betyder. Medan vi bekymrar oss om vilka julklappar som ska inhandlas till olika personer finns det barn runt om i Sverige och i övriga världen som har fullt upp med att överleva i den tillvaron de befinner sig i! Jag liksom lucia och hennes tärnor uppmanar därför alla jag känner att på sitt sätt här i livet stötta utsatta barn! Själv lägger jag min energi på att stötta UNICEF och deras arbete för barns lika rättigheter, idag har jag åter gett dem en julklapp via min egen insamling! Vill du också stötta den kan du skänka 50kr genom att skicka ett SMS till 72900 med texten KÄMPA STÄVHAG eller gå in på min sida via bilden och antingen stötta ekonomiskt, ge gåva, bli världsförälder eller köpa julklappar via webshopen! Ditt bidrag gör stor skillnad!

Positiva möten och fler föredrag!

2011-12-09T11:12:00.005+01:00

Jag har inte bloggat på några dagar och folk har undrat vad händer? Kul att mina läsare undrar men ibland är även jag fullt upptagen med diverse saker och då hinner jag inte med att blogga eller uppdatera allt utan får göra det lite senare, som tex idag! Jag har haft några givande samtal och möten med presumtiva sponsorer de senaste dagarna, där fokus legat på hur vi bägge i kan få ut mesta möjliga i detta samarbete? Under dessa samtal har då även nya idéer och samarbetspartners dykt upp. Det är härligt att träffa människor som är glada och positiva och precis som jag ser möjligheterna och förstår marknadsföringens kraft! Som jag skrev i ett facebookinlägg igår, jag är mitt eget varumärke och i det ligger exponeringen av mina samarbetspartners före, under och efter mina äventyr! Så senaste dagarna har det alltså varit ett antal givande möten där handlingar varit viktigare än tomma ord och win-win konceptet varit i fokus! Jag ser fram emot fler sådana möten!!

Vidare är det nu bestämt att mitt hem som kallats Stävhags Basecamp kommer att flytta, så senast sista februari kommer det att vara permanent på Frösön och Residenset på Fjällgatan! Så ni gott folk på Frösön som följer mina vandringar runt berget med bildäcken lär se mig mycket mer framöver både med och utan däck! Kassörskan på Konsum sa igår när hon såg mig igen, har du flyttat tillbaka? I så fall välkommen hem till Frösön igen! Kul för jag bodde ju på Frösön i nästan 18år! :-)

Idag på morgonen hade jag förmånen att få se ett bildspel från Nepal, en kollega på universitetet hade gjort en resa inklusive trecking till basecamp på sydsidan. Åhh vad jag fick en längtan tillbaka när jag såg bilderna! Det kom en förfrågan då om att folk vill se mina bilder från Klättringen i Tibet, så jag funderar nu på att göra en storföreläsning på Campus just om detta, samma sak som jag gjorde för Svenska Fjällklubben! Jag återkommer till detta framöver! Annars är det fullt upp med planeringen inför föredragsserien Att Våga sitt eget Äventyr. Sundsvall är klart den 2 februari 2012 och nu Falun den 16 februari! Fler orter är på gång!
Anmäl dig här!

Härligt givande Sponsormöten!

2011-12-06T19:25:00.006+01:00

Idag har jag åter haft seminarier med studenterna men därefter hade jag två mycket givande sponsormöten. Det första var hos min redan befintliga sponsor ABC Vildmarks i Östersund och jag kan redan nu avslöja att ni bör skriva in lördagen den 19 maj 2012 i era kalendrar för då händer det spännande saker hos dem i Lillänge Östersund! Jag tackar också för den fina julklappen från vildmarkstomten i dagens lucköppning, ska slå in den :-)

Det andra mötet hade jag med Grizzly i Östersund och la grunden för ett långsiktigt sponsorsamarbete, det gäller ju att synas och synas på rätt sätt vid mina föredrag och event och de har ju produkterna för detta! Ett nytt spännande samarbete! Hade jag haft en bättre finare bil att köra omkring med när jag åker runt överallt och håller föredrag hade de gärna fått "hotta" upp min bil precis som de gjort med rallyföraren Sandells bil, hade varit coolt! Hmmm...jag kanske får leta upp en bilfirma som kan sponsra mig en bra miljöbil och ge dem reklam samtidigt så fort jag är ute i landet?! Ni hör vad tankarna snurrar i win-win koncept, skratt! Så blir det när man ser möjligheter i samarbeten!

Bara vänta och se...

2011-12-04T13:40:00.005+01:00

Idag vräker snön ner över Östersund och de är väl både glada och ledsna över det på skidstadion där skidskyttetävlingarna pågår som bäst! Inte lätt att skjuta rätt i snöyra och blåst men jag önskar dem alla lycka till! Själv har jag tagit en vilodag från träningen och vilar kroppen men det betyder inte att jag inte gör något som har med mina kommande äventyr att göra! Mitt motto är ju att varje dag ska man tänka eller göra något konkret som leder en mot målet! Så idag har jag ägnat mig åt sponsorarbete samt jobbat med logistiken kring mitt föredrag Att våga sitt eget äventyr: http://www.biljettplatsen.se/tema/676-att-vaga-sitt-eget-aventyr/4431/

Jag har fått ett antal mail och meddelande från personer som har svårt att våga stå upp för vad de vill gentemot andra för de råkar ut för jantelagen, eller som jag själv brukar säga: De som kommer från negoträsk, det negativa träsket där ingenting man gör eller säger duger! Till alla er tillägnar jag dagens bild som säger så mycket! Så gå ut i världen, tro på er själva, dröm era drömmar och våga era egna äventyr, även om det gäller något i den enkla vardagens göromål! Behöver du mer personlig peptalk kontakta mig eller så ses vi på något av mina föredrag! Ha en bra dag!

The Climb...

2011-12-03T20:36:00.002+01:00

En sång som jag tillägnar alla som älskar berg oavsett om de är klättrare, treckare, alpinister eller helt enkelt människor som varje dag klättrar sina egna berg i vardagen!

Sociala mediers makt...

2011-12-03T11:22:00.009+01:00

Jag kan ibland inte låta bli att förundras över oss människor och vårt beteende! Ta det här med de nya telefonerna och alla funktioner man kan göra med dem via olika sociala medier! Att ha en modern telefon leder till att vi kan kommunicera direkt med vår omvärld och lägga ut senaste nytt, allt från en dålig maträtt på en restaurang, till var vi är och med vem eftersom vi gärna taggar varandra som man gör tex på fb, ibland blir det nästan lite Orson Wells över det hela där storebror ser allt och vet allt du gör! Att det finns många fördelar är självklart men vissa negativa aspekter glömmer folk ofta bort! Många sitter och kollar av sina telefoner fast de sitter och dricker kaffe med bästa vännen eller är på en fin middag! Skräckexemplet var väl filmen på Youtube på paret som gifter sig och där bruden får ett sms och plockar upp telefonen ur sin bh mitt under vigselakten och svarar!! Snacka om slav under telefonen! Eller som den här skämtbilden som figurerade på nätet senast igår om sociala mediers makt där vi t.om berättar om sex!

Vi blir både globala i vårt liv med de nya telefonerna och meddelar allt men också i mina ögon lite mer asociala med vår omgivning tack vare våra telefoner! Det är som ett dubbel mindfulness, att vara närvarande i nuet både i den mediala världen men också med dem du för tillfället är med rent fysiskt! En del kan hantera detta en del kan inte och de betraktas då som konstiga, tex med kommentaren: Vaa är du inte på facebook, där är ju alla!! En del människor delar med sig på internet av saker som de inte ens skulle berätta för sina arbetskamrater eller nöra och kära men för 500personer som sitter någon annanstans på fb är det ok?? En märklig distansering verkar ske som om den virtuella världen inte finns i verkligheten?? Det är skönt med människor som vågar säga nej till saker o ting och gå sina egna vägar men ändå kan vara delaktiga i samhällslivet som sociala varelser!

Själv är jag en användare av både smartphones, fb och bloggvärlden etc men det är utifrån mina äventyr och den del som jag vill dela med mig av i mitt privatliv på olika sociala medier, med åren har den sistnämnda delen fått mer och mer skydd av mig själv precis som många massmediala personer eller kändisar måste göra, allt för att vi ska skapa en frizon för våra nära och kära som inte valt offentlighetens ljus på samma sätt! Så jag säger delta gärna i de sociala medierna men fundera på vilket sätt du gör det och vad du delar med dig! Nu ska jag studera de nya telefonerna samt surfplattor och datorer för att se vilken jag har mest nytta av på mina äventyr men också utifrån ovanstående och när jag umgås med mina nära och kära eller vänner kommer telefonen att ligga kvar i fickan och jag lägger fokus på dem och deras liv för de är viktigare än alla telefoner eller sociala medier!

En bild säger mer än ord!!

2011-12-02T20:56:00.002+01:00

Allt är möjligt så länge du tror på dig själv!! Satsa mot dina egna drömmar och äventyr oavsett vad andra tycker och tänker! Det är din dröm och inte deras! Kör så det ryker!!!

Det brinner en eld...

2011-12-02T09:06:00.003+01:00

Det är något speciellt att komma till campus på morgonen när det står eldar här och var i mörkret och hälsar en välkommen till jobbet! En myskänsla fast man har plikter som kallar! Lika väl som elden brinner på Campus brinner den inom mig trots en lätt förkylning som gör att jag låter kroppen vila idag! Jag har fått några bakslag ifrån det som jag kallar negoträsket, de negativa som inte vill att man ska lyckas, de som hyllar jantelagen och senast igår kom det ett sådant som fick mig lite less vilket är ovanligt. Jag är trött på folk som bara snackar, lovar guld och gröna skogar för att låta häftiga! Det finns talkers och det finns walkers, jag är en walker så slösa inte med min tid om du inte är seriös är mitt budskap till alla! För idag brinner jag igen! Jag brinner för att jag inte accepterar negativa personers attityder, jag brinner för att jag anser att man ska kunna förverkliga sina drömmar oavsett vart man bor i detta avlånga land, jag brinner för att kunna komma iväg på ett äventyr igen, jag brinner för att jag satt upp ett konkret MÅL! Målet är 7 Summits, de sju högsta topparna i varje världsdel! Så jag tänker ta min brinnande låga inombords och när jag är färdig med plikterna på jobbet blir det bara sponsor och expeditionsarbete som gäller! Är du företagare som läser det här, säger jag: Vill du ha en levande reklampelare, en ambassadör som brinner för att leverera marknadsföring för ditt företag/produkt eller varumärke, inspirationsföreläsning för dina anställda så kontakta mig så kör vi så det ryker! Allt är möjligt när man jobbar i ett win-win koncept!!

Storstädning och nya beslut!!

2011-12-01T20:58:00.008+01:00

Jag har börjat storstäda på många olika plan idag utifrån vad jag vill och vad jag satsar på i mitt liv, både på jobbet (rensa på tjänsterummet), med föredragen, äventyren som mitt privatliv! Idag och ikväll har jag fattat ett antal beslut och jag känner mig mycket nöjd över dagen! Föreläsningsserien om Att Våga Sitt Eget Äventyr har nu sjösatts där starten kommer att gå i Sundsvall den 2 februari! Flera andra orter planeras in och de kommer att läggas ut på biljettplatsen under mitt föredrag så fort det är klart med lokalen!

Jag har också skickat in min ansökan till Försvarshögskolan för att kunna bli handledare för UGL kurserna! En önskan jag haft länge men som inte kunnat komma till skott på grund av olika orsaker men nu är det dax att se om jag kan tampas om de få platser som erbjuds under 2012 för att bli antagen och klara en certifiering, ett intyg på att jag är kvalitetssäkrad i det jag i många avseenden redan jobbar med idag, så ag håller tummarna för mig själv!!

Vidare har så har jag nu efter mycket vånda och besvikelser insett att jag nog inte får ihop sponsorerna till att åtminstonde kunna genomföra 7 summits från alla Jämtländska företag. Min lokala och regional patriotism i mina äventyrssammanhang håller inte så därför kommer jag nu framöver att göra överenskommelser om samarbete/sponsoravtal med intresserade företag/organisationer etc utanför länet! Jag ber folket i Jämtland som håller på mig och följer mina äventyr om ursäkt för detta men verkligheten visar tyvärr att det finns inget intresse rent ekonomiskt i länet att stötta den här satsningen eller mig, och idag hann det ikapp även mig, den optimistiska Anders som alltid tror på glesbygden och möjligheterna! Jag kommer dock ändå att bära med mig den jämtländska flaggan och stolt sätta den på varje topp jag lyckas bestiga framöver, för jämte är jag i hjärtat!

Att våga sitt eget Äventyr!

2011-12-01T13:55:00.003+01:00

Då var det klart att en föredragsserie sätter igång och redan nu är Sundsvall klart och biljettförsäljning är släppt! Klicka på länken nedan eller bilden och du kommer till biljettplatsen och där finns information och beställning till föredraget!

http://www.biljettplatsen.se/tema/676-att-vaga-sitt-eget-aventyr/4431/

Möte med Pexcon och föredrag hos LRF!

2011-11-30T15:41:00.008+01:00

Idag på lunchen som blev mycket lång hade jag ett mycket givande samtal med företaget Pexcon AB! De deltar i utvecklingen av individer, grupper och organisationer från såväl offentlig som privat sektor med väl beprövade metoder där de skapar en trygg och hållbar utveckling. Deras specialitet för företaget är att genomföra kvalificerad ledningsträning genom upplevelse- och scenariobaserade övningar, vilka grundar sig på organisationers risk- och sårbarhetsanalyser samt beredskapsplaner. Detta arbete skapar självinsikt hos de enskilda individerna vilket ger tillförsikt där trygghet, omtanke och säkerhet skapar den goda organisationen. En mycket spännande långlunch och jag ser fram emot vad ett professionellt samarbete ihop med dem kan leda till inom ledarskaps- och organisationsutbildningar etc!

Det är nu också klart att jag kommer att deltaga på LRFs årsstämma i Hammerdal den 24 januari år 2012 och hålla föredrag om min Mount Everest expedition! Det ser jag fram emot!

Föredrag & eventuellt besök från Nepal!

2011-11-30T09:52:00.007+01:00

Igårkväll lyssnade jag på Elin Engerström när hon berättade om sina äventyr på Svalbard ihop med sin hund Ronja. Elin har gjort flertalet äventyr både på skidor, cykel, vandring och kajak och på Svalbard gjorde hon både långa och korta turer. Det var ett mycket intressant föredrag med fantastiska bilder och filminslag! För mig var det verkligen nostalgi då jag själv varit där på Expedition i Pehr Wargentins Fotspår ihop med Fredrik Welander och jag vill gärna tillbaka vilket jag hoppas bli snart igen!

Ett informellt samtal gav informationen att min gode vän och expeditionsledaren på Mount Everest, den legendariske Chhiring eventuellt kommer till Östersund i vinter! Jag hoppas verkligen att detta går i lås för då blir det både studiebesök och föreläsningar! Snacka om att Östersund skulle få celebert besök!

Nu blir det eget expeditionsarbete inför min egen nya satsning! Jag erkänner att prata eller träffa andra som håller på med samma saker eller inom samma områden ger en extra energi! Jag inser också då att jag måste göra något mycket radikalt inför mina egna äventyr för många bland folket i negoträsket gör mycket för att kväva äventyrsandan och jag påverkas av det fast jag inte vill!

Stiftelsemöte och Svalbardföredrag!

2011-11-29T14:34:00.005+01:00

Idag har jag haft en intensiv dag, först handledning av studenter och därefter lett Wageniusstiftelsens möte. Stiftelsen har till syfte att vårda ett viss stor mängd skogsareal där avkastningen går till att hjälpa döva personer. Dagens möte handlade om något så fint som ordet permutation. I praktiken ska vi göra en stadgeändring som öppnar upp möjligheten för fler grupper samhället att söka bistånd på olika sätt, bla de hörselskadade, men det är krävs mycket genomgångar i både formuleringar och juridiska termer innan kammarkollegiet får dokumentet men vi har gjort som jag gör med mina äventyr, kört så det ryker så det var ett mycket bra möte!

Ikväll ska jag lyssna på Elin Engerström när hon berättar om sina äventyr på Svalbard ihop med sin hund, både korta och långa turer har hon gjort så jag ser fram emot att höra henne berätta och visa bilder! Det blir verkligen nostalgi då jag själv varit där och vill tillbaka! Så kom gärna och lyssna!

När: TISDAG 29 november 2011, klockan 18.30
Lokal: Stora hörssalen i Ridhuset på Campus
Inträde 60 kr

Lunchföredrag hos frimurarna!

2011-11-28T07:27:00.007+01:00

Idag är jag inbjuden till frimurarna i Johanneslogen Arcturus för att hålla ett lunchföredrag om pilgrimsvandringen i det heliga landet.

SOA fyller 40år!

2011-11-25T14:02:00.010+01:00

Socionomutbildningen 40 år
Den 25 november firar SOA att vi utbildat socionomer i 40 år! De återfinns i socialtjänsten, på flyktingmottagningar, sjukhus, behandlingshem och i frivilligorganisationer – socionomerna! Många tusen av dem har under åren passerat socionomutbildningen i Östersund som nu firar 40 år. Trots sin ålder är utbildningen i högsta grad en utbildning i tiden.

- Vi såg tidigt globaliseringens betydelse för det sociala arbetet och många av våra studenter gör sin praktik i andra länder, säger Nils Stenström, prefekt vid Mittuniversitetets institution för socialt arbete.Mittuniversitetets socionomutbildning var tidig med en internationell och interkulturell förståelse och inriktning på utbildningen.

- Redan under 1980-talet åkte våra studenter ut på praktik i Indien. Vi hade en öppenhet för internationell utveckling, säger Magnus Ottelid, lärare på socionomutbildningen. Även Högskoleverket uppmärksammade i sin senaste granskning den internationella profilen och ansåg att den kan fylla en viktig uppgift i den nationella utvecklingen av det sociala arbetet. Under de 40 år som utbildningen funnits har både den breda samhällsinriktningen och fokuseringen på grupper och individer förstärkts. Professionalitet och transparens genomsyrar socialt arbete i dag.

-Kraven på professionalitet har ökat och enbart ett gott uppsåt är inte tillräckligt idag. Det märker man även i frivilligorganisationer, säger Nils Stenström.

Socionomutbildningen har i dag ungefär 650 studenter, många av dem från regionen, Mälardalen och Göteborgsområdet. Från början fanns utbildningen vid dåvarande Socialhögskolan, senare Högskolan i Östersund, för att via Mitthögskolan nu höra till Mittuniversitetet.

Välkomna till Ljushallen i G-huset mellan 15.30-17! Mingel, musik och allehanda korta betraktelser över fyra decenniers socionomutbildning. Vi bjuder på snittar och dryck. Kom och fira en stund med oss! Därefter blir det middag och festligheter för personalen!

Nu är jag förbannad!!

2011-11-25T08:08:00.004+01:00

Jag är fly förbannad!!! Jag skriver till dig bilist i den vita skodan som inte stannade vid övergångsstället nedanför konsum på Frösön imorse fast jag vet att du kanske inte läser min blogg! Jag är på väg hem och har passerat halva övergångsstället när du och en annan bil kommer körande längs Frösövägen mot stan. Jag har ryggsäck på mig och faktiskt fina reflexer som lyser bra på min jacka så jag känner mig ganska trygg där jag går när jag ser er komma emot mig! Det tar inte många bråkdelar av en sekund att inse att du inte bromsar in, att du inte tänker en stanna för mig där jag är mitt på övergångsstället! Instinktivt kastar jag mig iväg mot trottarkanten på andra sidan och hoppas att jag ska komma undan! Det är när jag ligger i luften som min hjärna hinner registrera att ditt fina kylarmärke skoda auto passerar under mig, så nära var du mig så vad sjutton tänkte du på???!! Du träffade mig inte för jag lyckades göra ett rena rama känguruhopp och var smidig som en panter, men det gjorde faktiskt ont i kroppen när jag landade i backen! Du stannade inte då heller, och jag tror inte bilisten bakom dig heller hann uppfatta vad som höll på att hända! Jag hoppas verkligen att ingen annan kommer att hamna framför dig i trafiken och hade jag sett ditt bilnummer hade du fått en rejäl utskällning om trafikvett! Jag önskar dig ändå en bra dag och hoppas att du inte kör ihjäl något barn, mamma, pappa eller någon annan men innerst inne hoppas jag att du nu efteråt har registrerat att något höll på att hända och att det ger dig en rejäl eftertanke! Själv sitter jag nu hemma en stund innan jag fortsätter till jobbet, lite öm i några muskler men oskadd i övrigt så jag får väl citera den käre James Bond, jag är skakad men inte rörd, i alla fall inte av dig du trafikfarliga bilist!

25-årsjubileum och möte med sponsorer!

2011-11-24T19:46:00.010+01:00

Hela eftermiddagen har jag tillbringat på Grizzlys 25-års jubileum! En fantastisk tillställning med genomgång av hela företaget och verksamheten fick vi och det som mest imponerade på mig var en fräsmaskin som skar ut både väskor och visitkortshållare på samma gång. Ni ser väskan på bilden nedan! Vidare så fick ca 200st av alla deltagare en kopia av konstnären Ingrid Roths tavla "grön sommarkärlek", samt ett antal andra produkter! Jag gillar iphoneplatta som numera är min nya musplatta! Slogan som går att fästa på ett fönster eller vart man vill ha det tycker jag passar mig alldeles utmärkt! Till vänster om tavlan ligger det en svart kopphållare! Det är tre delar som man fäller ut och vips kan man bära 6 muggar med kaffe samtidigt, en fantastisk uppfinning från min tidigare sponsor Jobmeal! Jag hade förmånen att under dessa timmar sitta ner och samtala med några presumtiva sponsorer men också tidigare sponsorer tex Gå och Löpkliniken! Vidare hade jag ett mycket givande möte och samtal med fotografen Gunnar Eriksson som bland annat samarbetade med Göran Kropp och Renata Chlumska för att få till panoramabilder i 360grader, det var en fröjd att se bilden som Göran tog när han och Renata satt på toppen av Shishapangma! Ska bli spännande att se vad han och jag kan hitta på i vårt samarbete! En intressant eftermiddag som jag hoppas på också ska generera nya samarbetsmöjligheter inför mina kommande äventyr!

Tid är pengar!!

2011-11-24T09:54:00.007+01:00

Vaknade med glädjen att prislappen för hela min äventyrssatsning på 7 summits och de bägge polerna sjönk med nästan 130.000kr pga dollarns nivå igår! Just nu ligger prislappen på den mest fördelaktiga nivån eftersom avgifterna betalas i dollar!! Tänk om presumtiva sponsorer kunde förstå att tid är pengar i äventyrssammanhang!!

Läsvärda gåvor!

2011-11-23T20:50:00.004+01:00

I en fullsatt lokal höll jag igårkväll föredrag om Mount Everest expeditonen för svenska fjällklubben och vilket härligt gäng ! Vad sägs om några tuffa äldre herrar runt 75år i publiken som hade vandrat både i Österrike och Peru de senaste veckorna, coola grabbar säger jag!

Det som är kul när man är ute såhär är att träffa alla de fantastiskt spännande människorna som gärna delar med sig av sina liv. Jag har fått två mycket intressanta gåvor som jag ikväll bläddrat i och ska läsa i lugn och ro men som jag redan nu starkt kan rekommendera!

Så i väntan på kung Bore kan jag alltså ligga i soffan och njuta av bra läsning!

Posted from my iPhone / Anders

Föredrag om Mount Everest expeditionen!

2011-11-21T14:41:00.002+01:00

Imorgonkväll tisdagen den 22 november kl.19.00 håller jag föredrag för Svenska fjällklubben och deras Jämtlandssektions medlemmar i Frösö Sportstuga om äventyret från Mount Everest expeditionen! Entréavgiften är 60 inkl fika men kom i god tid då det tydligen endast får plats 60personer i lokalen. Det blir således premiärvisning av bilder i ett helt nytt bildspel som tidigare ej visats i offentliga sammanhang! Väl mött!!

Med i tidningen privatvård!

2011-11-21T09:49:00.005+01:00

Den här veckan finns tidningen privatvård ute och den ligger även på på alla hälsocentraler etc och bläddrar men i den så hittar man en annons för floating som jag var för ett tag sedan och testade i Hede i samband med att jag var där och föreläste, och se har jag inte lyckats komma med i den linslus som man är, hahaha. Skämt åsido men Rörelseverkstan såg möjligheten till ett positivt samarbete med mig även i det lilla, de får ut sin annons i tidningen och jag får reklam och länk till min äventyrssida, ett klassiskt vinn-vinn koncept som jag också eftersträvar i alla mina sponsorsammanhang och som mina nuvarande och tidigare sponsorer kan vittna om! Till er som inte testat Floating än, passa på att göra det! Ni kommer att få en fantastisk upplevelse och välmående och närmare rymdens viktlöshet kan man inte komma. Själv ska jag prova igen framöver för effektivare återhämtning i hela kroppen efter mina äventyr eller hårda träning har jag aldrig varit med om! Till dig som kanske funderar på ett samarbete av liknande slag eller sponsorskap, hör av dig till mig så ser vi vad vi kan åstadkomma tillsammans i ett vinnande team!

Mot ett hägrande mål!!

2011-11-20T11:22:00.005+01:00

Jag ser mig själv på toppen av det högsta berget i varje världsdel och jag ser mig själv stå på Nord- och Sydpolens mittpunkt med Jämtlandsflaggan i handen! Ett uppsatt mål av mig! Ett mål är det resultat du vill uppnå, en konkret av ditt önskade läge. Men ett mål är INTE det du gör för att nå resultatet! Ett Mål är alltså ett önskvärt tillstånd och inte en aktivitet! Genom att sätta upp MÅL för sig själv får man också kontroll, trygghet, motivation över vad man gör och en konkret situation över om det man går i riktning mot målet! Dett kan man göra oavsett om det handlar om andliga mål, ekonomiska mål, sociala mål, viktmål, sluta med saker som kanske inte alltid är hälsosamma eller börja med något av det eller som i mitt eget fall topparna på de såkallat Seven Summits och de bägge polerna!

Många faller på vägen och känner det som ett misslyckande mot målet! Det är för att de oftast inte var konkreta när de satte upp målet utan var lite luddiga eller svävande på det. Ett mål måste vara konkret och mätbart! Målet måste vara angeläget att nå oavsett orsak, det är här motivationen kommer in! Det måste också vara realistiskt att genomföra även om det tar tid samt att det måste finnas ett tidsperspektiv på när det ska vara uppnått. Många faller i att de gör det halvdant som man säger samt har tänket, sen någon gång eller i framtiden. Idag har jag fått höra sådana märkliga svar av en presumtiva sponsor och jag svarade som såhär: Tåget står på perrongen och du kan fundera på om du vill åka med det i den riktningen det går eller inte, men vid en viss tidpunkt går tåget och du står kvar och undrar vad som hände! De som sitter på tåget får en fantastisk resa så se alla de positiva möjligheterna och inte hindren! Detta perspektiv gäller även i vardagen för de flesta så bestäm dig för om du ska kliva på tåget eller stå kvar och fundera på om du ska åka med, valet är faktiskt ditt och inte någon annans! Jag läste en krönika av tidningen Taras förre chefredaktör och hon skrev så klokt med orden: Drömmen är här och nu!

Jag delar med mig av en vacker dikt jag läste på Creylas blogg:

Nå dit du vill!

För att lyckas måste du våga.
För att våga måste du tro.
Om du misslyckas så måste du återigen våga
för annars slutar du tro.
Om du slutar att tro kommer du inte att lyckas
för då vågar du inte längre försöka.
Så tro på dig själv.
Våga göra det du tror på.
Låt ingenting hindra dig från att lyckas
och du kommer stolt att nå dit du vill

Såå idag går min eloge till alla som sätter upp sina egna mål och kämpar på med ett steg i taget för att nå dem!

Tillit ger modet att våga!!

2011-11-20T10:45:00.004+01:00

Efter ett träningspass imorse träffade jag på en nära bekant som hade en hel del att berätta! Personen hade utifrån sitt sätt att se det blivit lurad av en släkting och kände sig "smutsig" och undrade hur en människa kan göra så mot en annan. Jag lyssnade på berättelsen och efteråt slog det mig att jag skrev något om tillit för länge sedan och jag har letat upp texten så jag återger den här!

Ingen kan lyckas i sitt liv utan att ha någon form av tillit. Vi gör affärer med folk som vi litar på, vi lever och arbetar med folk vi litar på, vi älskar människor vi litar på! Alla relationer som varar över tid har två grundläggande byggstenar som måste finnas med i bygget av relationen; tillit och respekt. Alla ledare har en förmåga att förmedla tillit till människor runt dem, från de egna teamen till konkurrenter, från stöttepelare till fullständigt okända! Som äventyrare måste vi lära oss att skilja på folk och folk och det gör vi många gånger utifrån tillitskänslan!

Vad är det som får oss att lita på någon? Kan man lita på en motståndare? Om ens moståndare har samma intresse som en själv, det vill säga vill ha ut samma resultat i en situation och förlorar mycket på att inte få ut det resultatet kan man då lita på den personen? Folk brukar säga att de litar på sin partner om de verkligen är säkra på att partnern vill samma sak som de själva. Till exempel att uppfylla varandras behov och att båda prioriterar varandra som nummer ett, då finns tilliten. Men om inte den känslan finns, vad händer med tilliten då och vad händer om tilliten utanför påverkas? Som äventyrare handlar det om att känna att tilliten finns där, oavsett om det gäller ens partner eller den man genomför äventyret med, för man lägger ibland sitt liv i händerna på den andre! När det gäller mina sponsorer och samarbetspartners är det sammas sak! De måste veta att de kan lita på mig precis som jag litar på dem, att det finns en ömsidighet och respekt som gagnar bägger parter i relationen!

Vad är det som skapar respekt? Vad är det som gör att du respekterar en person?

Det som skapar respekt i en relation är upplevelsen av vad den andre har för bidrag till relationen och ert gemensamma mål/äventyr. I affärslivet skapas respekt när en person har värdefulla saker att komma med till förhandlingsbordet. På liknande sätt är det i en relation, om jag värdesätter det som min partner för med sig till relationen så respekterar jag honom eller henne. Det kan handla om till exempel egenskaper som personen har eller hur denne får mig att känna och må. När det gäller äventyr så handlar det liksom affärslivet vad äventyraren kommer med till förhandlingsbordet, men då i form av kunskap, erfarenhet och beteende

Det finns människor som man litar på och respekterar och det kan man göra så länge relationen är ömsesidig men det finns också personer som är fullt kapabla att åsidosätta tilliten när det gagnar dem själva. En känd klättrare och god vän sa till mig en gång för länge sedan att jag skulle vakna upp ur min naiva tillit till en person jag verkligen litade men som hade brustit i tilliten alla de sätt följande: Anders, kan personen göra så här i lugna vardagen så skulle personen utan att blinka offra dig på berget, så tänk på vilka egenskapeer du värderar högst hos personer och vad du själv skulle göra! Orden klingar i bakhuvudet lite då och då och jag tror att de flesta av oss har träffat på personer som är fantastiska men man kan inte förklara varför personen ändå ger oss negativa vibbar, det handlar ofta om att tilliten inte är där fullt ut, och det kan bero på både tiden eftersom tillit tar tid att skapa eller andra orsaker som ofta är individuellt och bygger då på rädsla eller det jag skrev ovan. När det verkligen gäller blir dessa personer ofta rädda och flyr på olika sätt och offrar då tilliten, istället för att känna att man får krisa och den andre fortfarande är där!

Men än så länge har jag haft förmånen att äventyra med sådana personer eller träffat på dem längs mina äventyrsvägar! Jag vet hur jag själv är som person och alla som känner mig vet att jag skulle ge allt för andra både i vardagen och i synnerhet på äventyr eller berg. Jag har ofta skämtsamt sagt att jag skulle kunna dö på berget för dig, men det är faktiskt sant, det skulle man för vissa personer även i vardagen! Jag hoppas att om eller när det gäller på fullaste allvar att de jag då är med har samma inställning oavsett om man känner varandra eller inte!

Såå idag går min eloge till alla de människor som på sin plats i livet vågar vårdar relationer på alla de sätt oavsett vad det är för slags relationer, samt jobbar på att skapa tillit i tillvaron. Tillit är en av grundstommarna i tillvaron och det är då vi också vågar utvecklas som personer i relation med andra! Tillit skapar tryggheten att våga!!

Negoträsk & Positiv anda!

2011-11-19T12:53:00.006+01:00

En del människor har så mycket åsikter om saker o ting och om andra fast de inte vet ett skvatt om vad de pratar om! Själv lever jag min drömmar fullt ut och letar efter möjligheterna till att förverkliga dem! Detta kan ibland reta folk eller att de har åsikter om vad jag borde göra eller inte göra! Vidare så har ju dessa personer även åsikter om tex grannen men när det kommer till kritan så är det inte mycket substans i deras ord! Så dagens lilla bildinlägg tillägnar jag alla dem som gärna lever i negoträsk, det negativa träsket där alla gärna letar efter fel och negativas saker istället för att glädjas med andra!

Att i flera timmar sitta med mail eller i telefonsamtal med sponsorer och presumtiva sponsorer och efter samtalet skicka över informationen som gjorts enkel och tydlig vad det är man håller på med, behöver etc. Det är inte roligt med administration men en mycket nödvändig sak eftersom det är ett ömsesidigt samarbete som ska vara positivt för båda!

Det är en lång väg från alla glada tillrop och ruggdunkar till att man får till en formell överenskommelse där pengarna sitter på kontot eller nödvändig utrustning levereras! Ett dilemma är att det finns så många som vill vara med och synas men de vill inte betala för det eller förstå vad de får tillbaka! Men detta är en del av alla äventyrares vardag och utmaningar för att sen, före äventyret, under tiden på platsen för äventyret och sedan efteråt betala tillbaka för stödet från sponsorerna i form av marknadsföring på olika sätt!

Såå idag går min eloge till alla de människor som jobbar på olika sätt för att kunna genomföra sina egna idéer, företag, gårdar, resor, drömmar etc men som också kavlar upp ärmarna och gör det som krävs utan att klaga!! KOM IHÅG dagens motto som gäller i alla relationer: Min tid är lika viktig som din tid så slösa inte med min!!

Plantera träd i Tibet!

2011-11-18T18:33:00.009+01:00

Plantera träd i Tibet! Green Cross uppmanar dig till att stödja deras arbete i att plantera träd på de 108 skolorna The Swedish Tibetan Society for School and Culture. 100% av intäkterna går oavbrutet till trädplanteringen! Sätt in pengar - 4 st träd per 100 kronor - Plusgiro 109045-5 (100% av alla intäkter går till trädplanteringen). Skriv i meddelanderaden ditt namn och "Trädplantering i Tibet"

Vill du ha mer information så kan du ringa oss på tel 031-146111eller maila oss på: gcs@green-cross.se. Föratt komma till den internationella sidan, klicka på bilden här!

Uppdatering av hemsidan & medlem i SFK!

2011-11-15T19:24:00.009+01:00

Jag har påbörjat en uppdatering och förändring av min hemsida http://www.stavhag.com/ för att den ska vara aktuell med information om min nya satsning på Seven Summit och de bägge polerna samt vilka samarbetspartner och sponsorer som är med i detta. Det betyder i praktiken att jag vill göra personer och företag samt gamla sponsorer (som har fått mail om den nya satsningen) uppmärksamma på att alla logotyper inte längre kommer att vara kvar om man inte är med i den nya satsningen under 2012-2013. Vidare kommer det att läggas ut sponsorknappar kopplade till paypal både för företag och privatpersoner, men som sagt arbetet med detta pågår och är inte klart än men troligtvis blir många av de nya sakerna klara under veckan!

Ikväll har jag också blivit medlem i Svenska Fjällklubben (SFK) och tisdagen den 22 november kl.19.00 håller jag föredrag för Jämtlandssektionen och deras medlemmar i Frösö Sportstuga om föredraget att våga sitt eget äventyr där också bilder från Mount Everest expeditionen visas! Entréavgiften är 60 inkl fika men kom i god tid då det endast får plats 60personer.

Vidare fick jag veta av en person vid namn Mikael att han hade nominerat mig till något pris som att sluta gnälla!?? Jag vet inte vad det är för något pris eller vad det betyder men tydligen hade han gjort det för mitt positiva synsätt och tron på glesbygdens och länets möjligheter och alltid framhåller Jämtland vart jag än är! Jag tackar för denna nominering även om jag ärligt talat inte riktigt vet vad det betyder i praktiken men jag uppskattade den fina gesten! Jag är som jag är, en glad positiv optimist som ser möjligheter och det kommer man långt med! :-)

På expeditioner då bor jag i Hillebergstält!

2011-11-14T10:53:00.011+01:00

De senaste dagarna har jag ägnat mig åt att fundera på vilka tält jag behöver inför mina kommade expeditioner där satsningen både på 7 summits och bägge polerna inkluderas. Hur jag än har tänkt och vridit på saker o ting så har jag hela tiden återkommit till de tält jag alltid haft med mig på tidigare expeditioner och hur de har fungerat! När man håller på med äventyr och vandringar som jag gör är det inte bara viktigt med bra komfort utan hög kvalitet som ger mig säkerhet även i det mest dåliga vädret! Ni som följt mig på mina vandringar runt om i världen vet att jag också blivit en extrem gramjägare så jag vill ju också ha så låg vikt som möjligt utan att tumma på ovanstående krav därtill ska de vara lätta att sätta upp både i extremväder som när man är som tröttast och vill fort och enkelt komma i vila! Såå valet har blivit enkelt, på mina kommande expeditioner vill jag återigen ha Hillebergtält som min trygga bostad! Nu behöver jag olika tält för utifrån de miljöer jag ska till men jag har några jag redan väljer mellan, men innan beslut fattas måste jag göra ett besök hos Hilleberg på Frösön igen och höra vad de säger!

Fars dag presenten går till UNICEF!!!

2011-11-13T09:46:00.004+01:00

Idag är det fars dag och det firas både här och där runt om i landet! Alla har inte en far i livet och alla har inte en närvarande far som bryr sig! UNICEF hjälper barn över hela världen men det många glömmer bort är att även i Sverige far barn illa av olika orsaker! Jag gillar inte att man skyller ifrån sig är en UNICEF kampanj som jag helhjärtat ställer upp för!

”Dagispersonal anmälde inte misstänkt barnmisshandel: Vi tänkte anmäla men hann inte”.

”14-årig flicka blev våldtagen på skolan och trakasserades av elever. Skolan: Vi gjorde vad vi kunde”

Varje dag far svenska barn illa och vuxna skyller ifrån sig. Varför är det så? För mig finns inga undanflykter eller accepteras! Hjälp mig och UNICEF till att jaga undanflykter från vuxna då barn far illa

Enligt barnkonventionen får ingen utsätta ett barn för skada, och alla barn har rätt till skydd mot alla former av fysiskt och psykiskt våld. Om barnkonventionen vore svensk lag skulle beslutsfattare vara tvungna att ta barns rättigheter på allvar. Mer kunskap hos både professionella och privatpersoner leder också till ett ökat civilkurage och en större vilja att agera när barn far illa. Din röst gör skillnad – skriv under för barnkonventionen som lag! Gör som jag, låt presenten på Fars Dag gå till UNICEF!! Stöd också mitt arbete med 50kr för UNICEF genom att SMS: Kämpa Stävhag till 72900 eller gå in på min sida genom att klicka på bilden ovan för att skänka annat belopp eller handla i gåvoshopen! Tack för ditt stöd och hjälp!

Stormöte och Äventyr i Hede!

2011-11-11T14:06:00.008+01:00

Skrivet av Torbjörn Hedmark 11 november 2011

Under torsdagskvällen den 3 november på Stormötet deltog 63 representanter från Hede och grannbyarna i Sonfjällsbygden på för-samlingshemmet i Hede för att lyssna till Anders Stävhag, när han berättade om hans redan utförda och kommande Äventyr, som har inneburit bestigning av ett flertal världskända bergstoppar och vandrat många pilgrimsvand-ringar, och om hur han tänker och planerar för att klara av utmaningarna.

Anders meritlista kan göras väldigt lång, han är före detta militär, socionom, universitetsadjunkt, kriminalvårdare, egen företagare, coach och författare. Bland listan på länder som Anders besökt för att bestiga berg eller pilgrims-vandrat finner man; Spanien, Makedonien, Tanzania- Kilimanjaro, Italien, Jordanien, Israel/Palestina, Kina/Tibet - Mount Everest.

Hans första försök att bestiga Mount Everest lyckades inte som Anders ville, han nådde inte toppen denna gång, han flyttade dock det Jämtländska rekordet från 7135 m till 7360 m, men på grund av lunginflammation var Anders tvungen att vända om, detta tog inte bort hans gnista, han har planerat in en ny bestigning inom några år. Han har även planer på att ta sig till Nordpolen och Sydpolen.

Efter Anders inspirerande föredrag skulle deltagarna i gruppen skriva ner Möjligheterna och Svagheterna som finns i Hede och Styrkor och Hot som kan komma utifrån. Stämningen var glad och inspirerad när diskussionerna inleddes.

Alla förslag kommer att sammanställas av Eva på Boka Härjedalen för att vi lättare ska kunna sätta upp ett mål som vi gemensamt ska kunna sikta mot för att utveckla Hede och Sonfjällsbygden.

Min träning inför äventyren...

2011-11-10T20:05:00.011+01:00

Jag har fått ett antal mail som undrar hur jag förbereder mig inför min äventyr så är kommer lite information. Jag tränar ju på olika sätt och mitt program har jag haft i flera år och det är konstruerat ihop med min personliga tränare just för att passa mitt behov, långsmala muskler och uthållighet! Muskler är alltid bra att ha till en viss mängd men inte för mycket, på höga höjder går det annars åt mer energi att syresätta musklerna än man vill. Hur tränar jag?

Jag gör följande saker:

1) Jag löptränar (både för uppvärmning och kondition)
2) Roddmaskin (bra för hela vaskulära systemet)
3) Gym (ett program där jag kör hela kroppen varje gång)
4) Powerplate (både att stärka musklerna och stretcha)
5) Cykling (behöver dock en ny i vinter)
6) Backträning i slalombacken med stavar
7) Drar min tre bildäck runt Frösöberget

Nu gör jag ju inte allt det här på samma gång utan beroende på dagsformen och veckans pass kombinerar jag de olika träningsmetoderna. Vidare så är det viktigt att få i sig rätt näring, med andra ord äta rätt så att musklerna stärks och inte bryts ner.

Därför ler jag... nyfiken på livets möjligheter...

2011-11-10T09:36:00.003+01:00

Föredrag i Malmö och Sundsvall är på G!

2011-11-09T13:53:00.005+01:00

Det händer mer roliga saker idag! Det verkar som om det är på gång att lösa sig med olika saker inför att hålla föredrag nere i södra Sverige och just nu verkar det som om lösningen enligt min kontaktperson i skåne heter Casino Cosmopol i Malmö! Det är inte klart än men för mina läsare och vänner i södra delen av landet vill jag berätta att ert önskemål om att jag ska hålla föredraget "Att våga sitt eget äventyr" söderut är på väg att infrias!

Vidare så ser det ut som att jag kommer att hålla föredrag även i Sundsvall runt första-andra veckan i februari 2012 och där är just nu Fälldinsalen på Mittuniversitetet i Sundsvall aktuell. Jag återkommer dock med mer info åt alla när allting är klart och bestämt på de olika orterna. Informatione kommer både här och på Fb med inbjudan till evenemangen etc! Som sagt, det rullar på idag och många saker är på G! Härligt!!

Ett spännande telefonsamtal!!

2011-11-09T11:20:00.004+01:00

Hoppsan, vilket kryptiskt och spännande telefonsamtal jag fick! En man vid Göran, minns inte efternamnet ringde för en klients räkning, dock från södra sverige. Han var ganska fårordig och jag fick en känsla under det korta samtalet att han var ekonom eller jurist men inget namn på klienten fick jag, de höll på med budgetarbete och ville bara höra om ryggtavlan på min jacka var ledig för reklamplats?? Än så länge är det inget företag som köpt platsen även om några funderar så självklart var den fortfarande ledig, det är ju först till beslut och avtal som gäller! Han skulle återkomma till mig sa han, nu sitter jag här och undrar vem klienten är och vad det kan betyda ekonomiskt för min äventyrssatsning för det finns ju olika sponsorpaket även på ryggen...är det nu det heter slits mellan hopp och förtvivlan?

Idag på lunchen har jag förmånen att deltaga i Green Cross styrelsemöte via telefon och föredra äventyrssatsningen och därefter kommer vi att dra upp riktlinjerna på hur vårt samarbete utifrån miljöperspektivet kan belysas under mina klättringar och expeditioner! Så här långt en mycket spännande dag!!

Det tänds ljus...

2011-11-06T17:22:00.003+01:00

Den här helgen är en helg då folk samlas på olika sätt, det tänds ljus på kyrkogårdar och i fönstren för bortgångna personer. Jag hade själv förra året flera personer i min privata närhet som gick bort men även personer som funnits i min bekantskapskrets på olika sätt har gick bort under året och deras personligheter lever kvar i mitt minne. I år var jag åter på kyrkogården och tände ljus över bortgångna vänner men lika viktigt är också att tända ljus för de levande, de människor som finns runt omkring dig och som fortfarande lever och kan ta del av din kärlek och omtanke! Att tända ljusen för den eller dem personerna kan denna helg vara en symbolisk handling för att ta tag i det som är viktigt och vårda dem som betyder något för dig, alla har vi någon eller några som vi ägnat oss för lite åt eller gjort något som kräver en aktiv handling för att visa medmänskligheten och omtanken jag skriver om, för imorgon kanske det är dig eller mig någon tänder ett ljus över. Förra året delgav jag följande dikt och återger härmed vad Pam Powers från USA skrev om Livets val och den är med tillstånd fritt översatt:

Livet handlar inte om att samla poäng
Det handlar inte om hur många vänner du har elletr hur accepterad du är
Det handlar inte om ifall du har några planer för nästa helg eller om du är ensam
Det handlar inte om vilka du träffar,brukade träffa, vilka du träffat eller du inte träffat någon
Det handlar inte om vem du har kysst
Det handlar inte om sex
Det handlar inte om vilken familj du har eller hur mycket pengar de har
Det handlar inte om vilken bil du kör
Det handlar inte om vilken skola du går eller gått i
Det handlar inte om hur vacker du är eller hur ful du är
Det handlar inte om vilka kläder eller vilka skor du har
Det handlar inte om vilken sorts musik du lyssnar på
Det handlar inte om vilken hårfärg du har eller om huden är för ljus eller mörk
Det handlar inte om vilka betyg du har, hur intelligent du är eller vad andra tycker
Det handlar inte om vilka föreningar du är med i eller hur duktig du är i din idrottsgren etc
Det handlar inte om att presentera hela ditt väsen på en bit papper för att se vem som kommer att acceptera dig som person utifrån det du skrev

DET ÄR INTE DET LIVET HANDLAR OM...

Livet handlar om vem du älskar och vem du sårar
Det handlar om vem du vill göra lycklig och om vem du avsiktlikt vill göra olycklig
Det handlar om att behålla eller svika ett förtroende
Det handlar om vänskap, att vårda den eller missbruka den
Det handlar om vad du säger och av vilken avsikt du har med det du säger
Om att starta rykten och att bidra med småskvaller
Det handlar om vad du inte säger och av vilken anledning du tiger
Det handlar om hur du dömer andra och varför och vilka du dömer ut
Det handlar om vem du varit likgiltig mot. medvetet och med avsikt
Det handlar om svartsjuka, rädsla, likgiltighet och hämnd
Det handlar om att inom dig bära kärlek eller hat, låta det växa och sprida det vidare

Men mest av allt handlar det om att använda ditt liv för att röra vid andras hjärtan eller för att förgifta deras liv på ett sätt som inte kunnat inträffa utan din medverkan
Du väljer själv hur du vill att andra ska påverkas av dig och ditt beteende, och det är dessa val livet handlar om!!

Intervju Radio P4 Jämtland 4/11-11

2011-11-04T15:30:00.006+01:00

Imorse blev jag intervjuad av Radio P4 Jämtland och här nedan har ni hela intervjun i två olika delar!

Lyssna: Äventyraren Anders Stävhag Del 1

Lyssna: Äventyraren Anders Stävhag Del 2

TV4 Intervjun

2011-11-04T14:24:00.004+01:00

Igår 3 november blev jag intervjuad av TV4 och för er som bor på andra orter eller länder så kommer inslagen här. Det var två olika inslag, ett kl 19.15 och ett kl 22.30 dock med olika klipp men här kommer det som ligger på TV4 play! Jag skrattade själv gott åt graderingen av Frösöberget som en 3:a, det som åsyftades och som inte finns med i inslagen är att det var runt berget eller uppför berget med de numera berömda bildäcken!

Att sväva viktlös!

2011-11-04T09:42:00.001+01:00

Idag har jag testat Floating hos Rörelseverkstan i Hede som jag tidigare beskrev vad det var! Det går ändå inte att förklara allt som händer i den där tanken, det är något som måste upplevas!!

Efter ca en kvarts massage i en japansk stol var det dax att ta en dusch och därefter lägga sig i tanken. Vattnet var saltare än i döda havet och när väl öronpropparna var på plats var det bara att lägga sig ner och slappna av! Det tog en liten stund innan även nacken slappnade av och hela kroppen låg i vila.

Det tog inte lång stund förrän kroppen var i absolut viktlöst tillstånd och jag flöt som en kork! Tiden stod bokstavligt still och jag gled in i ett läge precis mellan vakenhet och sömn, till sist somnade jag. Hur länge jag sov hade jag ingen aning men vaknade när Birgitta knackade på luckan! Hela kroppen var i ett fullständigt avslappnat tillstånd, och även om jag kände mig slapp och matt efteråt var mitt tillstånd välmående, en otrolig känsla spred sig i hela kroppen! Jag förstår socialstyrelsens och forskarnas positiva rekommendationer till det här! Jag har svårt att sätta ord på känslan men närmare att vara ute i rymdens viktlöshet går nog inte att komma!! Har ni inte testat så gör det, jag själv tänker göra om det!!

Posted from my iPhone / Anders

Föredrag i Hede ikväll!

2011-11-03T08:41:00.003+01:00

Ikväll är jag i Hede och håller föredraget "Att våga sitt eget Äventyr"! Så här beskriver Hede Företagargrupp kvällen:

Alla Sonfjällsbygdare är mycket välkomna till stormöte torsdagen den 3 november kl 18.30 på Församlingshemmet i Hede. Vid diskuterar Framtid Hede som är ett Leaderprojekt. Målet är att i samverkan med besökare, ortsbor och företagare göra en handlingsplan hur vi kan utveckla bygden. Vi träffas och diskuterar uppstarten av projektet. Föreläsning av Anders Stävhag som tipsar om hur man uppnår sina mål och lyckas i sina prestationer. Ta gärna med dig dina idéer till en trivsam kväll! Vi bjuder på fika!

Men innan detta föredrag ska jag få testa floating hos rörelseverkstan och det ska bli mycket spännande, jag återkommer mer om detta senare!!

Nya Äventyrssatsningen!

2011-11-02T15:10:00.005+01:00

Skaran som nått toppen av Mount Everest har vid det här laget blivit rätt så stor och ett antal svenskar har också lyckats, totalt 19st, själv tvingades jag vända på 7360m i våras. För att märkas i mängden bland äventyrare krävs nästan att man måste göra något extra, även om jag själv tycker att det är väldigt stort att nå så högt man kan komma på jorden. Jag kommer därför att under år 2012-13 som första jämte och att satsa på att både klara av 7 summits (högsta toppen i varje världsdel, endast 4 svenskar har fullföljt detta tidigare) samt att jag också satsar på att nå både Nord- och Sydpolen, hittills är det bara en svensk som ser ut att klara denna kombination och det är min gode vän Johan Ernst Nilsson som just nu är på väg mot sydpolen genom sydamerika i sin årslånga expedition pole2pole! Under mina expeditioner kommer i synnerhet miljöperspektivet både på bergen och polerna att belysas på olika sätt då!

För de som vill vara med i denna unika och satsning och synas under både 7 summit och polerna är det så här jag ser på vårt samarbete! Sponsring är ett åtagande för både mottagaren och sponsorn. Det är givetvis av ömsesidigt intresse att det skall vara något positivt att bli förknippad med varandra. För att jag på ett uppriktigt sätt skall kunna verka som ambassadör för ditt företag är det viktigt för mig att veta att vi i grunden delar samma värderingar och principer. Framför allt miljömedvetenhet, lojalitet och kämparanda. Jag vill naturligtvis erbjuda dig något mervärde. Jag anpassar min marknadsföring på det sätt som bäst passar ditt företag, varumärke eller produkter. Vid mina föreläsningar är sista sidan av presentationen vikt åt sponsorernas logotyper, där jag förklarar att utan dessa sponsorer hade expeditionerna inte varit genomförbara. Kostnaden för sponsorpaketen är beroende på var ni vill exponera Er företagslogotyp.

Tung morgon...

2011-11-02T09:28:00.007+01:00

Igårkväll hade jag en fantastisk kväll när jag höll föredrag hos Tempelriddarna i en fullsatt lokal med efterföljande bokförsäljning! Idag på morgonen var det inte lika muntert! Kroppen ville inte stiga upp ur sängen, inte ens vid snoozandet men efter tre gånger kom jag äntligen ur sängen och iväg till gymmet. Löpningen startade mycket tungt och jag funderade på allvar att avbryta träningen efter 2km löpning men jag fortsatte springa ett tag till för att därefter gå över till gymdelen. Åhhh så tungt det var, det kändes som om jag redan hade kört ett träningspass men jag segade på. Moment för moment och efter ett tag var kroppen med på tåget vad hjärnan försökte pressa den till, det var en kamp mellan mental styrka och fysisk ork fast med mig själv! Det slutade med att det mentala vann och tvingade kroppen att ge allt, att pressa sig till det är lilla extra som jag vet finns i min uthållighet när det gäller! Jag körde hela mitt pass och när jag var klar log jag för mig själv och tänkte, släng dig i väggen byggare Bob, det här är ren uthållighet och mental styrka!! Nu menade jag alltså inget ont om de som är byggare, man tränar ju för olika mål och ändamål!

Imorgon eftermiddag beger jag mig till Hede för att testa både floating och hålla föredrag om "att våga sitt eget äventyr" och därefter vara med i byutvecklingsarbete, ska bli kul! Samt att på fredag morgon kl 07.30 är jag inbjuden av Radio P4 Jämtland att prata om kommande äventyr!!

Inbjudan till föredrag ikväll!

2011-11-01T09:35:00.011+01:00

Ikväll håller jag föredrag med bildvisning hos Tempelriddarorden i Östersund om min pilgrimsvandring till Jerusalem som jag gjorde under år 2010, den vandring som blev boken " I Pilgrimers fotspår"! Nu har Tempelriddarna i samarbete med studieförbundet NBV gjort en möjlighet för allmänheten att lyssna på detta föredrag! Det var detta föredrag jag också höll på länsbiblioteket i samband med boksläppet för er som inte kunde närvara då! Det är ingen entréavgift ikväll så du kan ta med nära och kära som är intresserade av detta!! Så jag hälsar på deras vägnar och min egen förstås alla välkomna till Temepelriddarsalen på kyrkgatan 61A, kl 18.00-19.30! VÄL MÖTT!

Det finns en mening med allt...

2011-10-28T22:46:00.000+02:00

Blufföretag i farten igen!!

2011-10-28T11:40:00.004+02:00

Har idag blivit uppringd av ett företag som kallar sig European Business Group! De påstår att jag hade en bonus på ca 990kr hos dem! Jag hade fått bonusen på mina sökord som fanns på mitt företag Bonum Kompetens och de undrade om de skulle dra av rabatten eller lägga till några fler sökord plus en logga. Jag frågade från vilket företag han ringde och att jag inte alls hade något avtal med dem, jo sa han och hänvisade till en elektronisk överenskommelse som jag skulle gjort den 11 mars i år, då var jag inte ens anträffbar. Jag har inget sådant avtal med dem och när jag sa att jag absolut inte ville ha någonting med dem att göra hotade han med att skicka ut ordinarie faktura den var på 23000kr samt hotade med tingsrätten! Företaget är svartlistat på svensk handel via följande länk:

http://www.svenskhandel.se/Vi-arbetar-med/Sakerhet/Varningslistan/Foretagslista/hittaforetagense/

Jag har just varit hos polisen och anmält detta företag och kommer det en faktura så är det ett uppsåt till brott och då sitter de verkligen pyrt till! De försöker skrämmas och ibland skickar de också med ifyllda papper med inkassokrav etc!Får ni något samtal från dem eller faktura så ska ni genast lägga på luren och avsluta samtalet men också bestrida fakturan och avtalet via rekommenderade brev enligt rekommendationer som finns på svenska handels hemsida!

Inbjuden att testa Floating!

2011-10-27T13:06:00.007+02:00

Som jag nämnt tidigare ska jag till Hede den 3 november och hålla föredrag på kvällen men nu har jag också blivit inbjuden av rörelseverkstan att testa Floating! Jag hade ingen aning om vad det var och det enda floating jag varit med om var i döda havet så nu har jag surfat runt och letat fakta och jag säger bara, jag är så nyfiken så det här måste jag verkligen testa!!!

Floating är benämningen när man ligger och flyter i en flyttank som är ca 2,60m lång, 1,65m bred och 1,35m hög i hudvarmt vatten och 30-43% Epsom-salt, magnesium-sulfat. Man upplever en känsla av tyngdlöshet då huden, vattnet och luften har samma temperatur 34,8° C. Vitsen med att flyta är att man får avkoppling, avstressning och smärtlindring men man kan dessutom erhålla många andra positiva effekter som lindring eller bot för alla former av muskelvärker som whiplash, reumatism, fibromyalgi mm. Andra områden är handikappade med spasmer, superinlärning och mental träning för idrottsmän. Det är bara några bra exempel på anledningar att flyta men man behöver givetvis inte ha problem, det räcker med att man vill få en timmes djupavslappning.

Det är ett utmärkt komplement till massörer, sjukgymnaster, terapeuter och andra terapier men framförallt mycket tilltalande för patienterna eftersom det är en behandling som varken innebär tabletter, injektioner eller operationer. Det lönar sig att först ge hjärnan en chans att försöka rätta till felaktigheter som uppstått av olika anledningar. Tänk på att hjärnan använder hela 85 % av sin förmåga till att hålla balans på kroppen, att du kan stå. Det är då lättförståeligt att när denna frigjorda resurs kan sättas in i att hitta fel i kroppen så sker underverk.

Salthalten är t.o.m. högre än i Döda Havet, du flyter som en kork så det är bara att koppla av och drömma sig bort till en härlig semester bland sol, värme, palmer och massor av skönt vatten. Om detta inte skulle räcka så serveras du samtidigt en avkopplande musik som kan bestå av delfinljud, havsbrus eller annat njutbart. Man kan givetvis själv välja någon favoritmusik som det går bra att koppla av till. När du har flutit så har du också upplevt den kortaste timmen i ditt liv p.g.a. att de flesta somnar inom 10 minuter och vaknar först när timmen går mot sin ända.

Det finns rykten om att en floatingtimme motsvarar sex timmars sömn. Ja skönt är det definitivt men det finns ingen forskning som bekräftar detta rykte. Detta understryks med bestämdhet från forskarna vid Karlstads Universitet. Drunkna? Nej, nej! Hjärnan är skapt så att du inte kan vända huvudet utan ligger lika säkert på rygg i flyttanken som i sängen. Du bestämmer själv när du skall stänga luckan och släcka belysningen, så risken för klaustrofobi är obefintlig. Tänk på att den bästa upplevelsen får du med stängd lucka

Tekniken heter på fackspråk R.E.S.T. Restricted Environmental Stimulation Technique. Betydande forskning är gjord om floatingens fördelar vid bl.a. stress, fibromyalgi, värk och reumatism. En behandling pågår alltså vanligen i en timme. Under de sista 10-20 minuterna övergår hjärnan ofta från alfa eller beta hjärnvågor till theta. Det samma sker strax innan man somnar och vaknar, men i flyttanken kan det pågå i flera minuter utan att man förlorar medvetandet. Detta är nyttigt för kreativitet, probemlösning och inlärning. Ju oftare tanken används, desto längre blir theta-perioderna.

Undersökningar har visat att floating är effektivt i fråga om stressrelaterad smärta och ångest. Floating har också visat sig vara nyttigt inte bara för personer med kliniska problem utan ger generellt minskad stress och ökad kreativitet. Det har också påvisats hjälpa för personer som lider av kroniska muskelspänningar i ryggen och nacken.

Några ord om livet...

2011-10-26T18:48:00.003+02:00

Idag fick jag en länk av en bloggläsare från Norge med ord om livet till en svensk sång och orden, TACK för din positiva anda som du delar med dig och Lycka till på kommande äventyr! Tusen tack säger jag själv till dig och säger tänkvärda ord du skickade!

Stöd UNICEFS fältarbete!

2011-10-24T16:19:00.004+02:00

Hjälp mig i arbetet för UNICEF genom att som på bilden skänka 50kr genom att skicka att SMS med texten: Kämpa Stävhag till 72900 eller klicka på länken här nedan och se vad UNICEF behöver i sitt fältarbete just nu! Ditt bidrag gör stor skillnad för barnen runt om i världen!!

http://unicef.se/gavoshop/kategorier/12-mest-behovda-just-nu

Kultur i vården!

2011-10-24T10:35:00.004+02:00

Idag är jag åter en del av det som kallas kultur i vården! Jag får förmånen att hålla ett lunchföredrag för personer som på något sätt inte själva kan deltaga i samhällets kulturutbud utan befinner sig inom olika institutioner. För mig har detta och kommer alltid att vara ett hedersuppdrag och jag tror detta också gäller alla andra som är involverade i denna verksamhet så jag ser mycket fram emot lunchens föredrag som idag sker i Brunflo!

Föredrag på IT-avdelningen!

2011-10-21T15:55:00.005+02:00

Har precis avslutat en två timmars föreläsning på Mittuniversitetet! En föreläsning i motivation om att våga sitt eget äventyr som avslutning på IT-avdelningens två personaldagar med mycket spännande aktiviteter! Känns härligt att få vara med detta gäng under eftermiddagen och bidra till att deras personal ser med nya perspektiv på sina egna möjligheter och vågar ta steget mot sitt eget individuella eller kollektiva äventyr/drömmål!

En förmiddag med Mål och Motivation!

2011-10-20T15:26:00.002+02:00

Idag var jag och johan på vintersportcentrum och föreläste om Mål och Motivation för gymnasieeleverna! Ett fantastiskt bra gäng och vi ser med tillförsiktigt fram emot deras kommande framgångar i sina idrotter!! Det blev lite nostalgi för johan som varit elev på gamla wargentinskolan men också för mig då jag fick kaffet serverat i en mugg med profilen av Pehr Wargentin på, ett minne från expeditionen till Svalbard år 2003.

Efter det blev fick jag ett telefonsamtal om att det är klart att jag är inbjuden till att både föreläsa och inspirera i byutvecklingen i Hede i Härjedalen den 3november, en spännande kväll att se fram emot där målsättning inför äventyr förenas i målsättning för lokal utveckling! Jag återkommer om mer detaljer för denna kväll men jag ser fram emot det!!

Posted from my iPhone / Anders

Föreläsning för vintersportgymnasiet!

2011-10-18T18:45:00.004+02:00

På torsdag den 20:e är jag och Johan Svelander från We Are One inbjudna till vintersportgymnasiet i Östersund! Åhörarna är framtiden i de olika vintersporterna längdskidor, utförsåkning och skidskytte samt deras tränare! Temat på föreläsningen är: Coachen och jag - Winning is a state of Mind! Ska bli mycket kul!!

UNICEF hjälper skolflickor i Nepal!

2011-10-11T21:54:00.010+02:00

UNICEF kämpar över hela världen för alla barns rätt till utbildning och extra mycket kämpar UNICEF för flickorna! Varje dag ger UNICEF tusentals flickor en starkare ställning och en möjlighet att gå i skolan!

Att se till att flickor får gå i skolan är en av de allra bästa investeringar ett land kan göra för sin framtid. Utbildade flickor får inte bara ett bättre liv själva. De sprider också kunskapen vidare till sina egna barn och ser till att de också får gå i skolan. Det sätter igång en positiv spiral för nästa generation och nästa. Därför är det så fantastiskt att se hur UNICEF i Nepal skapar förändring genom att arbeta långsiktigt och målmedvetet. Här har UNICEF under många år drivit ett projekt som ger flickor och andra utsatta barn möjlighet att gå i skolan och det ger resultat!

Insatserna i Nepal handlar inte bara om att ordna skolor och lärare och få in flickorna i skolan. UNICEF arbetar också för att de ska stanna kvar och avsluta den formella statliga grundskolan. Detta arbetar UNICEF med genom att införa modernare och barnvänligare undervisningsmetoder och skapa en mer hälsosam och trygg skolmiljö. En viktig del i det här arbetet är att engagera och integrera fler vuxna i samhället!

Som vuxen är jag med och stöttar UNICEF i deras arbete för barns rättigheter med både bloggande och en egen insamling! Hjälp mig i mitt arbete för UNICEF genom att skänka 50kr genom att skicka ett SMS till 72900 med texten KÄMPA STÄVHAG eller klicka på bilden som är entrén till kontoret i Kathmandu och gå ni på min sida där andra möjligheter finns att hjälpa mig i arbetet för UNICEF!

Riddardubbningen

2011-10-11T12:05:00.014+02:00

Som jag nämnde tidigare så skulle jag dubbas till riddare i St John of Jerusalem Knights of Malta och nu har det ägt rum! En mycket spännande och intressant helg och som jag sa efteråt, vilket äventyr!! Här är några enstaka bilder från helgen!!

Rhodos gamla slott där hela ceremonin skulle äga rum den 2 Okt 2011

Tidsenligt klädda riddar på hästar eskorterade oss hela vägen upp till borggården

Väpnare med deltagande ländernas flaggor eskorterade oss in på borggården

Prince Grand Master HSH Prince Nicholas F.S Papanicolaou dubbar mig till riddare som föregicks av ett antal olika ceremonier

Chevalier Anders Stävhag och Carola Persson på Hotel Paradise Royal Mare före banketten

Chevalier Anders Stävhag, HSH Prince Anton Esterházy de Galantha, Carola Persson och HSH Prince Nicholas F.S Papanicolaou

Chevalier Anders Stävhag och HSH Prince Anton Esterházy de Galantha hade många givande samtal under kvällen och helgen!

Chevalier Anders Stävhag, Carola Persson och Grand Chancellor HE Chev Lt.Gen William G.Boykin

Halsregalien i detalj som visar min status som Knight of Grace

Bland prinsar och riddare!!

2011-10-01T17:12:00.001+02:00

Vi är på plats på Aldemar Paradise Royal Hotel där det mesta pågår innan dubbningen imorgon på slottet!

Direkt vid ankomst mötte oss ett stort plakat och andra gäster kan inte undgå att se det speciella som pågår.

Varje postulant som vi blivande riddare kallas samt våra medgäster fick ett specialkuvert!

Det tjocka kuvertet var förseglat med Ordens sigill och inuti låg det detaljerade programet samt exakt vad som sker under ceremonin, en ceremoni som har varit exakt likadan i över 900-år, häftigt men nervöst!!

Igårkväll var det umgänge med både de grekiska och engelska kungligheterna som hade anlänt. mycket trevligt hade vi trots tröttheten efter resandet! Efter middagen var det fotografering och det var bara att ställa upp innan det var sovdax!

Dagens roliga händelse var Carolas telefon som under eftermiddagen var ute och reste i telenätet, ända till Turkiet var den så Telia har nog något serverproblem:

Nu väntar en genomgång av hela ceremonin inför imorgon och därefter en Ordensmiddag! En spännande kväll väntar!!

Posted from my iPhone / Anders

Jag ska dubbas till riddare!

2011-09-25T22:16:00.003+02:00

De flesta vet att jag har vandrat på ett antal av pilgrimslederna runt om i världen och några av dem i det som kallas det heliga landet! Under de farliga vandringarna förr i tiden skyddades pilgrimerna ofta av riddare, den mest kända i folks minne här hemma just nu kanske är historien om Tempelriddaren Arn. Om exakt en vecka kommer jag att bli en del av den andra sidan. Nästa helg befinner jag mig på Rhodos och söndagen den 2 Oktober kommer jag att på kvällen befinna mig på Rhodos gamla slott och då ta steget från Pilgrim till att genom en investiture dubbas till riddare av The Knights Hospitallers of the Sovereign Order of St John of Jerusalem, Knights of Malta! Dock kommer jag att fortsätta vandra världen över som pilgrim och alltid se mig som en sådan! Den svenska grenen av riddarorden är mer känd som Johanniterorden där Kung Carl XVI Gustaf är Ordens högsta beskyddare och har sitt säte i Riddarhuset i Stockholm.

Samarbete med Green Cross Sweden!!

2011-09-20T08:48:00.006+02:00

Green Cross Sweden announces collaboration with Swedish adventurer Anders Stävhag in "The Three Summits” expedition to the North Pole in 2012, Mount Everest in 2013 and the South Pole 2014. Besides being the Earth's three highest points what unites these three peaks is the issue of access to water. The Three Summits expedition aims to draw attention to the link between the world's water and climate change. Scientists agree that the meltdown of glaciers at the poles and in the Himalayas can lead to catastrophic consequences. If the five glaciers in the Himalayas were to melt at the same ratio as at the poles then 1.3 billion people are at risk threatened by water shortages.

Green Cross Sweden är en nationell organisation inom Green Cross International som grundades av Michail Gorbatjov. Green Cross konstituerades 1993 i Kyoto, Japan och är verksam i 31 länder världen över. Organisationen är politiskt och religiöst obunden. Green Cross verksamhet definieras inom området miljösäkerhet och är gränsöverskridande med syfte att förena säkerhets-, freds- och miljöfrågor. I Sverige grundades den 1994 av miljöförfattaren Jan Danielson och tidigare EU-parlamentarikern Maj-Britt Theorin. Green Cross Sweden arbetar genom en bred programverksamhet för att sprida ett vidare perspektiv över miljösäkerhet och att främja praktiska lösningar för en hållbar utveckling. Ordförande är Tonia Moya. Ungdomsgruppen Green Cross Sweden Youth arbetar med informationsspridning om fred och miljö genom kulturevenemang och kreativa projekt. Vi har ett stort nätverk. Hör av dig om vi kan hjälpa dig. För mer information om Green Cross eller om hur du kan hjälpa till - kontakta oss: gcs@green-cross.se, tel +46 31 146111

Stolt Ambassadör för Woolpower!

2011-09-16T14:59:00.001+02:00

I flera år har jag haft Woolpower som följeslagare på mina resor, följ länken och läs mitt gästbloggande hos Woolpower som en av deras Ambassadörer!

Woolpower nästan på toppen av Mount Everest! Anders Stävhag gästbloggar. Woolpower

Att ge allt...

2011-09-15T19:21:00.001+02:00

Dagens peptalk är lite som OS-andan. Om du gett allt men ändå förlorar på målsnöret, är du ändå en vinnare, just för att du gav allt! Så var stolt över dig själv när du gav allt till 100% men ändå inte räckte till!!

Posted from my iPhone / Anders

En bättre löpdag!

2011-09-14T17:23:00.003+02:00

Idag bestämde jag mig för att prova springa i motionsspåren uppe på Vårdkasberget och vilken skillnad! Inte nog med att berget är 175m högt och att det låg 110m under havsytan för endast 9600år sedan, det var kanonfina spår!!

Även markeringen var mycket bra och med tanke på gårdagens händelser var jag ju beredd på fet värsta även här men jag blev glatt överraskad!! Här var det klara tydliga markeringar så det gick inte att springa fel!! Jag valde att springa ett lugnt och lätt pass med tanke på hur ont jag slet igår och det slutade idag med en runda på 8km.

På några ställen kunde jag inte annat än le när jag såg skyltarna på träden, skyltar som både frestade men också gav möjligheter om kroppen inte skulle orka! Jag använde mig aldrig av någon men glad över att de fanns där!

När jag hade sprungit klart gjorde jag en turistgrej!! Jag kollade först åt ena hållet och där fanns havet en bit bort i horisonten:

På andra sidan fanns sedan först vindkraftverket:

Och sedan en vacker utsikt över staden Härnösand:

Nu väntar en skön dusch innan det blir lite sponsorarbete!

Posted from my iPhone / Anders

Att bryta ihop och komma igen!

2011-09-13T21:29:00.002+02:00

Efter att ha haft ytterliggare en lång dag i jobbet kände jag ett stort behov av att träna! Sagt o gjort jag letade upp högslättens elljusspår och tänkte springa 5km och sedan köra ett pass på hinderbanan som finns där! Jag började springa i ett ganska bra tempo men hade svårt att hitta den där sköna lunken för marken och spåren var riktigt blöta och tunga!

Jag kämpade på trots allt och tänkte på Håkan på Radio P4 Jämtland som hade kämpat härromdagen trots att det var tungt! Efter någon km var det plötsligt ont om markeringar så jag frågade en äldre dam som gick med sin hund om vägen. Hon pekade rakt fram och sedan skulle det vika av mot vänster. Hmm sa jag, jag springer motsols så du måste mena höger? Nej hon var säker så jag sprang vidare! Spåret blev sämre och sämre, stora vattensamlingar var ofta i vägen.

Benen började bli tunga och kroppen skrek nästan sluta plåga mig när jag såg hur det svängde av mot vänster, då hade tanten rätt i alla fall men mitt huvud sa ändå att jag sprang åt fel håll hela tiden! Efter en stund ser jag en skylt:

Den skylten gav mig rätt i mina aningar, jag var långt in på det gamla militärområdet och av min bedömning av terrängen inte långt från Gånsviken. Efter en stund var det en markering på 7,5km!! Damen hade visat in mig på 15km spåret och jag hade sprungit i ett alldeles för högt tempo! Jag kände mig fruktansvärt trött och kroppen ville inte fortsätta längre i det blöta tunga underlaget! Jag tyckte lite synd om mig själv och i samma ögoblick som jag tänkte så öppnade himlen sig och en rejäl lokal störtskur bokstavligen dränkte mig i vatten! Jag fick tankar om träningen före Everest där jag peppade om klagandet och jag fick tankar på allt som hände på Everest och den mentala och fysiska prövninge och jag erkände för mig själv med några tårar att jag inte var ok! Jag tog fram min iPhone och skulle kolla var jag var men den hade laddat ur sig! Jag gjorde en klassiker, jag stod och grät en skvätt i en stor vattenpöl mitt ute i skogen, jag tillät mig att bryta ihop, försökte som Ylva Nowén så klokt beskrev det inför OS, att hitta känslan i kroppen, jag gjorde det, samlade sedan ihop mig själv och kom igen! Jag pilgrimsfokuserade med ett löpsteg i taget och när jag såg några orienteringskontroller visste jag att jag var på rätt väg tillbaka! Jag kom till ett ställe som jag hade sett förr och då visste jag att det bara var ca 2km kvar!

Väl tillbaka stod en kvinna med några barn som tränade att läsa orienteringskartan och med hennes detaljerade karta fick jag rätt, jag fick ofrivilligt en löprunda på 15km, jag hade för första gången pressat mig själv och kroppen lite längre än alla cykellopp i sommar och resultat var gott!! Jag var tillbaka på banan fullt ut och redo för de kommande äventyren! Jag avslutade kvällen trots redan befintlig mjölksyra med ett hårt pass på hinderbanan inkluderat lyft med tunga stockar till kroppen sa nu är det nog :-))

Så jag får säga TACK till den äldre damen med hunden, du gav mig ett rejält träningspass med din felvisning men jag är helt övertygad om att du nog trodde jag sa 15km spåret och det här var jag mycket glad över när jag senare stod i en het dusch och tinade upp på hotellet!

Posted from my iPhone / Anders

Positivt tänkande!!

2011-09-04T20:14:00.001+02:00

Bring on the learning Revolution!

2011-09-04T19:12:00.004+02:00

Idag har jag fått tre föredragsbokningar som spände över både inspiration för barn, stort föredragsevent samt kultur i vården! Jättekul och jag ser fram emot dem!! Jag har också åter haft förmånen att få lyssna på en av mina favoriter Sir Ken Robinson! Här får ni videon från hans TED talkers föredrag Bring on the learning Revolution som spelades in under livesändningen! Lyssna och njut och fundera över hans viktiga budskap!

Möte med två vänner!!

2011-09-03T11:52:00.005+02:00

Igår hade jag förmånen att träffa två äventyrsvänner i Östersund, det var Fredrik Albelin (vä) och Viktor Mattsson (hö) som hälsade på mig. De ska ro över Atlanten i november i tävlingen som kallas Atlantic Rowing Race 2011! Klarar de detta race satsar de vidare på att bli först i världen att också ro över den andra oceanen! Vi hade en mycket trevlig eftermiddag och jag säger bara coola killar och lycka till, jag följer er! Följ deras förberedelser och förehavanden på deras hemsida! http://www.2vanner.com/

Jakt & Vildmarksmässa!

2011-08-27T19:28:00.001+02:00

Idag har jag deltagit på jakt och vildmarksmässan i Bispgården!

Jag hade förmånen att träffa många gamla bekanta som jag inte sett på länge samt höll ett uppskattat föredrag om Att våga sitt eget äventyr! Imorgon är jag åter på samma plats med samma föredrag! Väl mött imorgon kl 14.30-16.00 i aulan på gamla skogsvårdsskolan!

Posted from my iPhone / Anders

Personligt mod efterlyses!

2011-08-25T09:38:00.002+02:00

Dagens uppmaning är: Personligt mod efterlyses!! Det krävs mod att våga bejaka sina egna initiativ, att låta sitt eget inflytande ge upphov till möjligheter istället för att se problem! Ett tillåtande bemötande gentemot andra gynnar även dig själv! Så jag säger gå ut i livet denna dag, se möjligheterna, ta ansvar och var modig, du kan om du vågar!!

The Three Summits & Green Cross!!

2011-08-17T15:33:00.009+02:00

Under mina resor/expeditioner/äventyr och pilgrimsvandringar världen över har jag alltid mött människor som inte har samma trygghet eller förutsättningar som hemma i Sverige. Oftast blir jag påmind om saker som många tar för givet men som inte är det på den plats jag just då befinner mig på! Som äventyrare och pilgrim har jag lärt mig att glädje och tacksamhet är rent vatten, lite mat, en torr sovplats, en varm dusch, elle någon som bara är där och bryr sig om måendet just då!!
Just nu förbereder och planerar jag mina nästa stora äventyr, det som kallas för The three Summits, Nordpolen, Mount Everest och Sydpolen! Det som förenar dessa tre platser förutom att det är jordens tre högsta punkter är vattenproblematiken! Forskarna är överens om att glaciärer och is smälter på polerna och de katastofala konsekvenser detta medför, men även i himalaya riskerar detta att ske! I Himalaya möts 5 glaciärer och sker avsmältningen där i samma takt som på polerna riskerar ca 1,3 miljarder människor att hotas av vattenbrist! Jag bryr mig om vad som sker i världen och att världens vatten hotas och därför har jag nu inlett ett samarbete med Green Cross Sweden! Syftet under mina kommande äventyr är att uppmärksamma på olika sätt problemen som finns och uppstår i de miljöer som jag och andra gör våra äventyr!